Τα ψηφίσματα του νέου έτους είναι μια υπόσχεση της παραγωγικότητας - να κάνεις κάτι που δεν είσαι ήδη. Μία από τις πιο δημοφιλείς μεθόδους παραγωγικότητας, η τεχνική Pomodoro, είναι ιδανική για την επίτευξη των στόχων σας. Και η νέα εφαρμογή Ιστού Persevy καθιστά ευκολότερη από ποτέ την παρακολούθηση της προόδου σας.
Πρέπει να ξέρετε πώς να ρυθμίσετε και να επιτύχετε τα νέα ψηφίσματα του έτους σας Πώς να ορίσετε και να ολοκληρώσετε τις αποφάσεις σας για το νέο έτος για το 2012 Πώς να ρυθμίσετε και να ολοκληρώσετε τις αποφάσεις σας για το νέο έτος 2012 Όλοι γνωρίζουμε ότι κάνοντας τα ψηφίσματα της Πρωτοχρονιάς είναι ένας χρήσιμος τρόπος για να πάρεις τα πράγματα να επιτευχθούν συγκεκριμένοι στόχοι · Ωστόσο, η ρύθμιση τους είναι ευκολότερη από ό, τι πραγματικά τους κάνει. Συνήθως μέχρι τον Μάρτιο αυτό που επιλύουμε ... Διαβάστε περισσότερα. Οι περισσότεροι άνθρωποι κάνουν το λάθος να παγιδευτούν στη σειρά του ημερολογίου και να αποφασίσουν να πάνε όλα μέσα. Σταματήστε. Να πάρει μια ανάσα. Το νέο σας ψήφισμα για το έτος είναι ένας μαραθώνιος, όχι ένα σπριντ. Το κλειδί για την επιτυχία έγκειται σε σύντομες, εστιασμένες εκρήξεις συγκεντρωμένων εργασιών. Με άλλα λόγια, η τεχνική Pomodoro.
Ποια είναι η Τεχνική Pomodoro;
Ο συγγραφέας και ο παρακινητικός ομιλητής Francesco Cirillo εφευρέθηκε την τεχνική Pomodoro στα τέλη της δεκαετίας του 1980. Το "Pomodoro" είναι ένας χρονομετρητής σχήματος ντομάτας. Ρυθμίστε το για 25 λεπτά και ξεκινήστε την εργασία σας. Εστίαση μόνο στη δουλειά σας και τίποτα άλλο, όταν ο χρονοδιακόπτης είναι ενεργοποιημένος. Όταν ο συναγερμός κουδουνίζει, σταματήστε να εργάζεται, ανεξάρτητα από το σημείο στο οποίο βρίσκεστε, και κάντε ένα διάλειμμα πέντε λεπτών. Επαναφέρετε το χρονόμετρο μετά το σπάσιμο και ξεκινήστε ξανά.
Η ιδέα, ουσιαστικά, είναι να διατηρήσετε την συγκέντρωσή σας τελειοποιημένη. Το ανθρώπινο μυαλό, λέει ο Cirillo, δεν είναι συνηθισμένο να εστιάζει σε κάτι για μεγάλο χρονικό διάστημα. Εκπαιδεύοντας το μυαλό σας να εστιάζεται για 25 λεπτά κάθε φορά και στη συνέχεια να το ξεκουραστεί, μπορείτε να επιτύχετε περισσότερο από ό, τι θα κάνατε με το να εργάζεστε για πολλές ώρες σε ένα τέντωμα.
Το άλλο ανάποδα της τεχνικής Pomodoro είναι ότι είναι εύκολο στη χρήση για οποιονδήποτε, μπορεί να εφαρμοστεί σε οποιοδήποτε περιβάλλον και απαιτεί απλά εργαλεία. Στην πραγματικότητα, έχουμε συστήσει ορισμένες μεγάλες εφαρμογές παραγωγικότητας Pomodoro 3 από τις καλύτερες δωρεάν εφαρμογές παραγωγικότητας Pomodoro 3 από τις καλύτερες δωρεάν εφαρμογές παραγωγικότητας Pomodoro Διαβάστε περισσότερα στο παρελθόν. Αλλά ένας νέος υποψήφιος έχει έρθει, ο οποίος συνδέει την τεχνική με την επιδιωκόμενη εργασία σας, το γράφει με την πάροδο του χρόνου και σας επιτρέπει να μεγιστοποιήσετε την παραγωγικότητα σας. Σημεία για τα πάντα: Πώς προσπάθησα να κερδίσει στη ζωή με τα σημεία Gamification για τα πάντα: Πώς προσπάθησα να κερδίσει Στη ζωή με το παιχνίδι Το μυαλό μου είναι ηλίθιο. Πιστεύει ότι μπορώ να ολοκληρώσω αύριο αυτό που πρέπει να κάνω σήμερα και ότι μπορώ να κάνω αυτό το απόγευμα αυτό που πρέπει να κάνω σήμερα το πρωί. Βάζει τα πάντα μακριά .... Διαβάστε περισσότερα.
Γνωρίστε Persevy, ένα Pomodoro από αναζητήσεις
Η Persevy παντρεύεται την τεχνική Pomodoro με την παρακολούθηση του τι κάνετε στον υπολογιστή σας Παρακολουθείτε με ακρίβεια το τι κάνετε στον υπολογιστή και για πόσο χρονικό διάστημα με το RescueTime παρακολουθείτε με ακρίβεια το τι κάνετε στον υπολογιστή και για πόσο χρονικό διάστημα με το RescueTime Εάν ξοδεύετε ένα σημαντικό χρονικό διάστημα που εργάζεται στον υπολογιστή σας χωρίς εταιρικό Big Brother να παρακολουθεί τι κάνετε, μπορεί να βρεθείτε να ξοδεύετε λίγο περισσότερο χρόνο από ό, τι πρέπει να είστε ... Διαβάστε περισσότερα. Εγγραφείτε και θα σας ζητηθεί να αναφέρετε την αποστολή σας. Η "αναζήτηση" είναι ο στόχος, ο οποίος διαδίδεται σε αρκετές 25λεπτες συνεδρίες παραγωγικότητας. Μπορείτε είτε να κάνετε μια νέα δική σας αναζήτηση είτε να επιλέξετε να "παίξετε" μία από τις αναζητήσεις που δημιουργήθηκαν από άλλους χρήστες. Για παράδειγμα, αν γράφετε τον "προγραμματισμό" ως την πρώτη λέξη, μπορείτε να επιλέξετε από τα σχετικά θέματα στις αναπτυσσόμενες προτάσεις.
Μπορείτε επίσης να περιηγηθείτε στην ενότητα Quests, στην οποία αναφέρονται όλοι οι υπάρχοντες στόχοι, ο καθένας με τις περιγραφόμενες συνεδρίες. Εδώ, μπορείτε να φιλτράρετε τα ονόματα quest, τη δημοτικότητα ή τις ικανότητες.
Οι δεξιότητες είναι το άλλο μεγάλο μέρος της Περσέβι. Όταν δημιουργείτε μια αναζήτηση, σας ζητείται επίσης να γράψετε τις δεξιότητες που θέλετε να αναπτύξετε. Είναι όλα προσανατολισμένα προς την παρακολούθηση των δεδομένων σας με όσο το δυνατόν περισσότερους τρόπους.
Όταν είστε έτοιμοι να εργαστείτε, ξεκινήστε μια αναζήτηση και επιλέξτε αν θέλετε να ενημερωθείτε από έναν ήχο όταν έφτασε η ώρα.
Πώς η Περσευά βοηθά στην επίτευξη των αποφάσεών σας
Παρακολουθήστε την πρόοδό σας είναι μια σημαντική τακτική για να κάνετε τα σχόλια stick 3 Tactics Για να κάνετε πραγματικά τα ψηφίσματα σας Πρωτοχρονιάς Stick 3 Tactics να κάνει πραγματικά τα ψηφίσματα σας Πρωτοχρονιάς Stick Νέο Έτος Ψηφίσματα είναι γενικά καλές προθέσεις προσπάθειες για να ξεκινήσει τον εαυτό μας να μάθουν κάτι νέο, ή εξοικονόμηση χρημάτων. Ωστόσο, ρεαλιστικά, είναι εξαιρετικές αν δεν ξεχαστούν από τον Φεβρουάριο. Αλλά σοβαρά τώρα, ας κάνουμε ... Διαβάστε περισσότερα. Η Περσέβι παίρνει την πίεση της ανίχνευσης από τους ώμους σου. Αντίθετα, η δουλειά σας είναι να ξεκινήσετε απλά μια εργασία και η εφαρμογή θα φροντίσει να παρακολουθεί την πρόοδό σας ή ... την έλλειψη.
Η Persevy παραθέτει καθημερινά στατιστικά στοιχεία για να δείξει τι έχετε επιτύχει σήμερα, καθώς και για να καταγράψετε την πρόοδό σας σε εβδομάδες και μήνες. Αυτά τα διαγράμματα ταξινομούνται βάσει των προαναφερθέντων δεξιοτήτων, έτσι ώστε να μπορείτε να δείτε πώς δημιουργείτε μια δεξιότητα, όχι εάν απλά σημειώνετε αποστολές. Τα δεδομένα σχετικά με την πρόοδο στις αναζητήσεις και το τρέχον επίπεδο δεξιοτήτων σας είναι διαθέσιμα στον προσωπικό σας πίνακα ελέγχου.
Εάν θέλετε να αποκτήσετε μια νέα δεξιότητα, ο Persevy συνιστά να χρησιμοποιήσετε τον κανόνα των 10.000 ωρών του Malcolm Gladwell, ο οποίος με λίγα λόγια είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να καταλάβετε κάτι νέο. Ωστόσο, δεν υπάρχει επιστήμη για να υποστηρίξει αυτό το θέμα, οπότε το παίρνετε περισσότερο ως κανόνας αντίχειρα από το γεγονός.
Η Persevy έχει επίσης μια ενεργή κοινότητα με δική της υπο-Reddit, ώστε να μπορείτε να παρακολουθείτε τι έρχεται στο έργο και να παρακινήσετε άλλους χρήστες. Για παράδειγμα, ενώ ο Persevy δεν διαθέτει μια εφαρμογή για κινητά αυτήν τη στιγμή, ο προγραμματιστής έχει μοιράσει πρώιμα στιγμιότυπα οθόνης μιας εφαρμογής Android. Αλλά οι συζητήσεις είναι το κλειδί, το οποίο κάνει ακόμα έναν άλλο τρόπο να χρησιμοποιήσει το Reddit παραγωγικά. Πώς να χρησιμοποιήσει το Reddit παραγωγικά. Ναι, το διάβασες σωστά. Πώς να χρησιμοποιήσετε το Reddit παραγωγικά. Ναι, το διάβασες σωστά. Το Reddit είναι μια τεράστια χρονική στιγμή; Λανθασμένος. Είναι μια ατελείωτη παροχή σχετικών πληροφοριών, αν ξέρετε πού να κοιτάξετε. Δείτε πώς μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το Reddit πιο παραγωγικά. Διαβάστε περισσότερα .
Η Persevy είναι δωρεάν και έτοιμη για άμεση χρήση ως έκδοση beta. Ακολουθεί μια επεξήγηση για περισσότερες λεπτομέρειες:
Είναι η τεχνική Pomodoro ο καλύτερος τρόπος να επιτευχθούν αποτελέσματα; Είχατε κάποια επιτυχία ή αποτυχία με αυτό; Μοιραστείτε τις ιστορίες σας στα παρακάτω σχόλια.