Zen για συγγραφείς: Βρίσκοντας μια ήρεμη, ειρηνική κατάσταση για τον υπολογιστή σας που θα εμπνεύσει την παραγωγικότητα

Το γράψιμο είναι μια από τις πιο δύσκολες εργασίες στον κόσμο. Είναι μοναξιά και πρέπει να εστιάζεις και να σκέφτεσαι ταυτόχρονα.

Το γράψιμο είναι μια από τις πιο δύσκολες εργασίες στον κόσμο.  Είναι μοναξιά και πρέπει να εστιάζεις και να σκέφτεσαι ταυτόχρονα.
Διαφήμιση

PC συμβουλές παραγωγικότητας Το γράψιμο είναι μια από τις πιο δύσκολες εργασίες στον κόσμο. Είναι μοναξιά και πρέπει να εστιάζεις και να σκέφτεσαι ταυτόχρονα. Ο εγκέφαλός μας, όμως, αναζητά συνεχώς νέα ερεθίσματα. Δεν αγαπά τίποτα περισσότερο από την ψυχαγωγία τυχαίων σκέψεων και τη μετατόπιση της προσοχής σε ελκυστικά σήματα. Αυτός είναι ο τρόπος που παίρνετε αποσπασματικά και παράλληλα παρακολουθούνται και αυτό κάνει το γράψιμο τόσο σκληρό.

Οι περισσότεροι επαγγελματίες συγγραφείς έχουν μια ρουτίνα και ένα αντίστοιχο χώρο εργασίας για να μπει στη ροή της γραφής. Στο MakeUseOf, θα βρείτε ό, τι χρειάζεστε για μια ήρεμη και ειρηνική εγκατάσταση υπολογιστή που θα σας βοηθήσει να γίνετε παραγωγικός συγγραφέας. Για να σας εξοικονομήσει χρόνο, έχω συντάξει αυτόν τον τελικό οδηγό πόρων για την εξεύρεση zen του ψηφιακού συγγραφέα. Ακολουθήστε τα παρακάτω 5 βήματα, προσθέστε λίγη υπομονή, έναν κόκκο της λαμπρότητας, μια υγιή δόση αντοχής και η γραφή θα είναι εξίσου σκληρή, αλλά μπορεί να διαρκέσει πολύ πιο εύκολα.

1. Απενεργοποιήστε τον θόρυβο και τις ειδοποιήσεις

Η διάρρηξη είναι ο χειρότερος εχθρός σας. Ένας σίγουρος τρόπος για να αποστασιοποιηθεί είναι τα τυχαία πράγματα που εμφανίζονται στην οθόνη του υπολογιστή σας και καταγράφουν την προσοχή σας. Πρέπει να απενεργοποιηθούν. Αυτό σημαίνει είτε να κλείνετε την αντίστοιχη εφαρμογή είτε να αλλάζετε τις ρυθμίσεις έτσι ώστε να μην διακόπτεται η εργασία σας. Εάν δεν χρειάζεστε μουσική για να εστιάσετε, απενεργοποιήστε εντελώς τον ήχο. Μην ξεχάσετε επίσης να απενεργοποιήσετε ή να απενεργοποιήσετε οποιαδήποτε άλλη συσκευή στο ίδιο δωμάτιο μαζί σας: την τηλεόραση, το τηλέφωνό σας, το tablet κ.λπ.

PC συμβουλές παραγωγικότητας

Δεν γνωρίζω ποιες ειδοποιήσεις μιλάω; Ανατρέξτε στην ενότητα 5 Διασύνδεση [Windows] Επιτραπέζιες ειδοποιήσεις και πώς να τις απενεργοποιήσετε 5 Διασπάσεις ειδοποιήσεων επιφάνειας εργασίας και πώς να τις απενεργοποιήσετε [Windows] 5 Διασπάσεις ειδοποιήσεων επιφάνειας εργασίας και πώς να τις απενεργοποιήσετε [Windows] Όταν εργάζεστε σε έναν υπολογιστή, ένα δίκαιο κομμάτι της βούλησης να αντισταθεί στην προσπάθεια πολλαπλής εκτέλεσης. Αλλά ακόμα και αν κατορθώσετε να συγκρατήσετε τον εαυτό σας, πολλά προγράμματα καταφέρνουν να πετάξουν ... Διαβάστε περισσότερα για λεπτομέρειες.

2. Αποκλεισμός Διαδικτυακών και Αποσυνδεδεμένων Αποκριών

Θέλεις να ελέγξεις το email σου; Αισθάνεστε την έλξη του Facebook; Δεν χρειάζεται να τιτλοποιείτε κάτι; Η προσφορά σε αυτούς τους πειρασμούς μπορεί να είναι μια θανατική ποινή για την παραγωγικότητά σας. Εάν είστε εύκολο θύμα του διαδικτύου, μπλοκάρετε το διαδίκτυο ή τουλάχιστον τους πιο διαταγμένους ιστοτόπους για μια χρονική περίοδο κατά την οποία θέλετε να γράψετε.

pc παραγωγικότητα

Το προσωπικό μου αγαπημένο δικαίωμα είναι το Blockr, ένα πρόσθετο για το Chrome που αποκλείει την πρόσβαση στο διαδίκτυο μέχρι να ανταποκριθείτε στους αυτοαποκαλούμενους στόχους γραφής. Παρόμοια εργαλεία που έχουμε διαμορφώσει στον κατάλογό μας είναι τα StayFocusd, η Cold Turkey, το FocalFilter και το KeepMeOut. Aaron εξέτασε το StayFocusd με περισσότερες λεπτομέρειες Μείνετε επικεντρωμένοι στο StayFocusd για το Google Chrome και πείτε αντίο στις διαταραχές Μείνετε επικεντρωμένοι στο StayFocusd για το Google Chrome και πείτε αντίο στις διαταραχές Το Διαδίκτυο είναι ένα τεράστιο μέρος, με πολλές πληροφορίες που συχνά είναι συντριπτικές. Θα ήταν υποτιμητικό να πούμε ότι είναι η κύρια πηγή έρευνας και εργασίας. Αλλά μην ... Διαβάστε περισσότερα .

Οι περισπασμοί εκτός σύνδεσης είναι συνήθως ακαταστασία στο περιβάλλον σας, συμπεριλαμβανομένης της φυσικής και της εικονικής επιφάνειας εργασίας σας. Χρειάζονται μόνο 7 απλά βήματα σε μια τρομερή Minimalist επιφάνεια εργασίας των Windows 7 απλά βήματα σε μια απίστευτη Desktop Minimalist 7 απλά βήματα σε ένα φοβερό γραφείο Minimalist Διαβάστε περισσότερα ή 5 μεγάλες άκρες και εργαλεία για ένα καθαρό και minimalist Mac Desktop 5 Μεγάλη συμβουλές και εργαλεία Για μια Καθαρό και Minimalist Mac Desktop 5 Μεγάλες συμβουλές και εργαλεία για ένα καθαρό και μινιμαλιστικό Mac Desktop Διαβάστε περισσότερα. Αλλά αντί να σπαταλάτε χρόνο με τον καθαρισμό της επιφάνειας εργασίας σας, απλά ...

3. Χρησιμοποιήστε ένα απλό εργαλείο γραφής

Ενώ γράφετε, δεν χρειάζεται να μορφοποιήσετε το κείμενο. Η επιλογή των γραμματοσειρών και των χρωμάτων και των μορφών κεφαλίδας είναι απλά ένας τρόπος για να χρονοτριβεί, να σκοτώνει το χρόνο και παρ 'όλα αυτά να αισθάνεται απασχολημένος. Σταματήστε τον εαυτό σας και επιλέξτε μια εφαρμογή που δεν θα σας αφήσει να κάνετε τέτοια πράγματα.

pc παραγωγικότητα

Το προσωπικό μου αγαπημένο είναι το OmmWriter, το οποίο είναι διαθέσιμο για Mac και Windows. Εάν αυτό το συγκεκριμένο λογισμικό δεν είναι το φλιτζάνι τσάι σας, μην απελπίζεστε, υπάρχουν δεκάδες ακόμη. Παρακάτω είναι μια επιλογή που συνιστάται από τους συγγραφείς MakeUseOf. Παρακαλείσθε να κάνετε ένα γρήγορο pick και να το κολλήσετε.

  • Saikat συνιστά να γράψω στην ειρήνη με αυτούς τους συντάκτες-ελεύθερους συντάκτες Γράψτε στην ειρήνη με αυτούς τους συντάκτες-ελεύθερους συντάκτες Γράψτε στην ειρήνη με αυτούς τους συντάκτες-χωρίς συντάκτες Έχω αισθανθεί. Η οπτική ακαταστασία - χάρη στα μενού και άλλες δυνατότητες σήμανσης - συχνά τσιμέντο μπλοκ συγγραφέα μου. Έτσι, έχω δοκιμάσει αρκετούς συντάκτες κειμένων χωρίς αποσπάσματα σε ένα μεγάλο ... Read More.
  • Tina εξηγεί πώς να πληρούν τις προθεσμίες γραφής σας σε ένα περιβάλλον απομάκρυνσης-ελεύθερου γραψίματος με OmmWriter Γνωρίστε τις προθεσμίες γραφής σας σε ένα περιβάλλον γραφής χωρίς διάσπαση με OmmWriter Γνωρίστε τις προθεσμίες γραφής σας σε ένα περιβάλλον απομάκρυνσης-ελεύθερου γραψίματος με OmmWriter OmmWriter είναι μια εφαρμογή γραφής για τα Windows, Mac, και το iPad. Βασίζεται στη φιλοσοφία ότι για να συγκεντρωθούμε και να είμαστε δημιουργικοί, χρειαζόμαστε ένα ήρεμο και σε μεγάλο βαθμό περιβάλλον χωρίς περισπασμούς. Δυστυχώς, η δική μας ... Διαβάστε περισσότερα.
  • Ο Τζάκσον σας δείχνει πώς να ξεπεράσετε το μπλοκ του συγγραφέα με τον OmmWriter, μια εφαρμογή Zen χωρίς γραπτά για το γράψιμό σας Αποκτήστε το μπλοκ του συγγραφέα με τον OmmWriter, μια εφαρμογή Zen Dust-Free Writing [Mac] Αποκτήστε Block Overwriter με OmmWriter, μια Zen Distraction-Free Writing App [Mac] Διαβάστε περισσότερα στο Mac.
  • Justin αρέσει Quabel - Μια online, χωρίς διάσπαση-ελεύθερη συγγραφή App Quabel - ένα σε απευθείας σύνδεση, χωρίς διάσπαση-ελεύθερη συγγραφή App Quabel - μια διαδικτυακή, αποσύνδεση δωρεάν εφαρμογή γραψίματος Δοκιμάστε έναν απλούστερο τρόπο για να γράψετε. Το Quabel είναι ένας επεξεργαστής κειμένου online που παραμένει εκτός δρόμου και σας επιτρέπει να εστιάσετε. Ο αριθμός απλών επεξεργαστών κειμένου σε μορφή κειμένου με απλό κείμενο, που σας επιτρέπουν να γράφετε χωρίς ... Διαβάστε περισσότερα.
  • Ο Matt προτιμά να μειώσει τις αποτυχίες και να επιτύχει τους στόχους με το FocusWriter Μείωση των αποτυχιών και επίτευξη στόχων γραφής με το FocusWriter Μείωση των αποσταθεροποιήσεων και επίτευξη στόχων γραφής με το FocusWriter Διαβάστε περισσότερα.

Τα τρία παραπάνω σημεία αντικατοπτρίζονται επίσης στο άρθρο μου 3 Τρόποι για να σταματήσετε το Multitasking & Stay Εστιασμένοι για να είστε πιο αποδοτικοί και παραγωγικοί 3 τρόποι να σταματήσετε το Multitasking & Stay Εστιασμένοι για να είναι πιο αποδοτικοί και παραγωγικοί [Windows] 3 τρόποι για να σταματήσετε το Multitasking & Να είστε πιο αποτελεσματικοί και παραγωγικοί [Windows] Στο MakeUseOf έχουμε γράψει αμέτρητα άρθρα σχετικά με τον τρόπο πολλαπλής εκτέλεσης. Όπως αποδεικνύεται, ωστόσο, τα πολυεπεξεργασμένα χάδια με τον εγκέφαλό σας. Οι έρευνες δείχνουν ότι όσοι πολλοί πολλοί πολλοί πολίτες είναι "περισσότερο επιρρεπείς σε παρεμβολές από ... Διαβάστε περισσότερα.

4. Φροντίστε το σώμα σας

Το γράψιμο απαιτεί το μυαλό σας και, όπως αναγνώρισε ο ρωμαϊκός ποιητής Juvenal, ένα υγιές μυαλό κατοικεί μέσα σε ένα υγιές σώμα. Με άλλα λόγια, κοιμούνται καλά, τρώνε καλά, πίνουν πολύ νερό και αναπνέουν. Πίνετε νερό για να παραμείνετε ζουμερά και κάντε μια γρήγορη διαδρομή στην τουαλέτα κάθε ώρα. Πάρτε διαλείμματα για να τεντώσετε, ανοίξτε το παράθυρο και αναπνεύστε βαθιά, κάντε μια γρήγορη άσκηση και πάρτε το αίμα ρέει. Αυτό θα αντλήσει φρέσκο ​​οξυγόνο στον εγκέφαλό σας. Όταν αισθάνεστε νοητικά εξαντλημένοι και εάν ο καθαρός αέρας σας κάνει να κουραστεί, πάρτε ένα μικρό υπνάκο για να ανανεώσετε το μυαλό σας.

pc παραγωγικότητα

Όταν πρέπει να εργάζεστε πολλές ώρες στον υπολογιστή, τα μάτια σας θα κουράσουν. Η τεχνολογία μπορεί να σας βοηθήσει να μειώσετε την καταπόνηση των ματιών, ώστε να μπορείτε να είστε παραγωγικοί για μεγαλύτερα χρονικά διαστήματα. Ρίξτε μια ματιά στα ακόλουθα εργαλεία:

  • 4 τρόποι για την πρόληψη της καταπόνησης των ματιών που σχετίζονται με τον υπολογιστή, χωρίς απώλεια της παραγωγικότητας 4 τρόποι για να αποφευχθεί η καταπόνηση των ματιών που σχετίζονται με τον υπολογιστή, χωρίς απώλεια της παραγωγικότητας 4 τρόποι για την πρόληψη της καταπόνησης των ματιών που σχετίζονται με τον υπολογιστή, χωρίς να χάσετε παραγωγικότητα Περάσατε πολλές ώρες μπροστά σε μια οθόνη υπολογιστή; Αν το κάνετε, ίσως είστε εξοικειωμένοι με το αναπόφευκτο στέλεχος του ματιού που έρχεται μαζί του. Πονοκέφαλοι, καψίματα, φαγούρα και απλά να κουράζονται, είναι ... Διαβάστε περισσότερα
  • Αφήστε το EyeLeo να εμποδίσει την καταπόνηση των ματιών κατά τη χρήση του υπολογιστή σας Αφήστε το EyeLeo να αποτρέψει την καταπόνηση των ματιών κατά τη χρήση του υπολογιστή σας Αφήστε το EyeLeo να αποτρέψει την καταπόνηση των ματιών ενώ χρησιμοποιείτε τον υπολογιστή σας Ποτέ μην πάρετε τα μάτια σας πίσω. Είναι σαν τα δόντια σου. Μόλις πάνε άσχημα, δεν υπάρχει πραγματικά φυσική ανάκαμψη. Μπορείτε να φάτε τα καρότα όλη την ημέρα, αλλά αν είστε κοιτάζοντας άμεσα στο ... Διαβάστε περισσότερα
  • Το f.lux τώρα έρχεται με ένα απλό GUI [Linux] Το f.lux έρχεται τώρα με ένα απλό GUI [Linux] Το f.lux έρχεται τώρα με ένα απλό GUI [Linux] Διαβάστε περισσότερα

5. Θεραπείες για το Block του συγγραφέα

Ο υπολογιστής σας είναι τόσο απόλυτα ήρεμος και ειρηνικός ώστε το μυαλό σας είναι εντελώς κενό. Συγχαρητήρια, έχετε διαλογιστεί με επιτυχία! Δυστυχώς, αυτό είναι πραγματικά κακό όταν πρέπει να πάρετε τις σκέψεις κάτω σε χαρτί. Η συνθήκη είναι επίσης γνωστή ως μπλοκ συγγραφέα.

PC συμβουλές παραγωγικότητας

Για μια ευκαιρία να βρείτε έμπνευση, πρέπει πραγματικά να τονωθεί ο εγκέφαλός σας και να αφήσετε τις σκέψεις σας να κυκλοφορούν ελεύθερα. Εάν ένα σύντομο (!) Διάλειμμα, ένας σύντομος (!) Υπνάκο ή ένα ποτήρι νερό δεν βοηθούν και εάν υποφέρετε τακτικά από μπλοκ του συγγραφέα, αναπτύξτε μια ρουτίνα για να το αντιμετωπίσετε.

Μια αποδεδειγμένη μέθοδος για να ξεπεραστεί το μπλοκ του συγγραφέα είναι ασκήσεις ελεύθερης γραφής. Απλώς γράφετε οτιδήποτε έρχεται στο μυαλό σας για ένα καθορισμένο χρονικό διάστημα. Για την υποστήριξη, δοκιμάστε μία από αυτές τις 5 ιστοσελίδες για Freewriting Ασκήσεις 5 Websites για συγγραφείς για να θεραπεύσει το μπλοκ συγγραφέα με Freewriting ασκήσεις 5 ιστοσελίδες για συγγραφείς για να θεραπεύσει μπλοκ συγγραφέα με Freewriting ασκήσεις Διαβάστε περισσότερα. Μια παρόμοια τεχνική είναι Γραπτές Ερωτήσεις. Η διαφορά είναι ότι σας ζητείται να εξετάσετε γραπτώς μια ερώτηση. Δοκιμάστε μία από αυτές τις 10 ιστοσελίδες για τις ερωτήσεις γραφής 10 περισσότερες ιστοσελίδες που βοηθούν στη θεραπεία του μπλοκ συγγραφέα με τη γραφή προτρέπει 10 περισσότερες ιστοσελίδες που βοηθούν στη θεραπεία του μπλοκ του συγγραφέα με γραπτές προτροπές Έχοντας έναν σκληρό χρόνο γράφοντας; Αυτές οι ιστοσελίδες σίγουρα θα σας δώσουν την ώθηση που χρειάζεστε. Διαβάστε περισσότερες ασκήσεις.

Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, η γραφή είναι σκληρή επειδή είναι μοναχική. Αυτό που μπορεί να βοηθήσει είναι να συγκρίνετε τον εαυτό σας με τους άλλους και να εισέλθετε σε έναν διασκεδαστικό ανταγωνισμό. Αυτός είναι ο τόπος όπου εισέρχονται 750 λέξεις. Ένα ελεύθερο διάστημα απόσπασης της προσοχής από τη μία πλευρά, σας ενθαρρύνει να ορίσετε ένα στόχο και να γράψετε τουλάχιστον 750 λέξεις την ημέρα, να ολοκληρώσετε τις προκλήσεις, να συγκρίνετε τον εαυτό σας με άλλους συγγραφείς χρησιμοποιώντας την υπηρεσία και να κερδίσετε αναγνώριση . Δείτε πώς να εμπνεύσετε τον εαυτό σας να γράψετε τουλάχιστον 750 λέξεις την ημέρα Πώς να εμπνεύσετε τον εαυτό σας να γράψετε τουλάχιστον 750 λέξεις την ημέρα Πώς να εμπνεύσετε τον εαυτό σας να γράψετε τουλάχιστον 750 λέξεις ανά ημέρα Διαβάστε περισσότερα.

συμπέρασμα

Μπορώ μόνο να επαναλάβω αυτό που είπα στην αρχή: η γραφή είναι σκληρή δουλειά. Το να είσαι εμπνευσμένος και παραγωγικός συγγραφέας δεν παίρνει μόνο ταλέντο, αλλά πάνω απ 'όλα πολλή πειθαρχία και υπομονή. Ενώ η ρουτίνα μπορεί να σας φτάσει πολύ μακριά ως συγγραφέας, μην περιμένετε να γράψετε για να γίνει εύκολη σε οποιοδήποτε σημείο. Και μόλις βρεθείτε να χρονοτριβείτε και να μην είστε πάλι παραγωγικοί, που θα κάνετε, μην νικήσετε τον εαυτό σας. Κάθε συγγραφέας περνάει από αυτές τις κοιλάδες. Κάποιοι ακόμη γράφουν άρθρα σχετικά με αυτό, για παράδειγμα ο Joshua, ο οποίος αποκάλυψε πώς αυτός ο συγγραφέας MakeUseOf χρονοτριβεί σε 8 εύκολα βήματα Πώς αυτός ο συγγραφέας MakeUseOf χρονοτριβεί σε 8 εύκολα βήματα Πώς αυτός ο συγγραφέας MakeUseOf χρονοτριβεί σε 8 εύκολα βήματα Όπως ίσως γνωρίζετε, MakeUseOf δεν στελεχώνεται από ρομπότ που αναδεικνύουν τα αντικείμενα καθημερινά μέσω ενός αυτόματου συστήματος. Όλοι μας έχουμε τις δικές μας μεθόδους για να φτάσουμε στο γράψιμο. Δεδομένου ότι δεν είμαι ... Διαβάστε περισσότερα.

Ποιες είναι οι χειρότερες περισπασμούς σας και πώς εισέρχεστε στη ζώνη γραφής;

Image credits: Ποντίκι Ying και Yang μέσω Shutterstock, χρόνος να επικεντρωθεί μέσω Shutterstock, αποστασιοποιημένα αγόρια μέσω Shutterstock, κορίτσι με μολύβι μέσω Shutterstock, γιόγκα χέρι μέσω Shutterstock, γυναίκα ρίψη απορριμμάτων χαρτιού μέσω Shutterstock

In this article