Το Ημερολόγιο Google μπορεί να είναι ένα πραγματικά χρήσιμο εργαλείο για να διατηρηθεί η ζωή σας οργανωμένη, αλλά δεν σας κάνει καλό όταν γεμίζει και σας αφήνει τονισμένο. Συχνά δεν έχουμε αρκετές ώρες σε μια μέρα, αλλά το ίδιο το ημερολόγιο μπορεί να έρθει στη διάθεσή μας. Προγραμματίστε το πρόγραμμά σας έξυπνα και δεν θα χρειαστεί να κάνετε τα πάντα ταυτόχρονα.
Ακολουθούν 10 συμβουλές που σας βοηθούν να χρησιμοποιήσετε το Ημερολόγιο Google για να ελέγξετε το πρόγραμμά σας.
Πρόγραμμα ελεύθερου χρόνου
Το Ημερολόγιο Google δεν σας υπενθυμίζει μόνο τις συναντήσεις, τις ημερομηνίες λήξης και τις ρυθμίσεις ταξιδιού. μπορεί επίσης να είναι ένας πολύ καλός τρόπος να θυμηθείτε να αφιερώσετε λίγο χρόνο. Ο προγραμματισμός μερικών ωρών κάθε βράδυ για ανάγνωση, για παράδειγμα, θα σας υπενθυμίζει καθημερινά ότι πρέπει να κάνετε κάτι για σας. Προσθέστε ένα μεσημεριανό διάλειμμα στο πρόγραμμά σας με μια σημείωση ότι ο χρόνος δεν πρέπει να δαπανηθεί εργασία. Τοποθετήστε τις ημερομηνίες με το σύζυγό σας και το χρόνο με τα παιδιά σας στο ημερολόγιό σας.
Προσθέτοντας τον ελεύθερο χρόνο και τον ελεύθερο χρόνο Πώς να δημιουργήσετε περισσότερο ελεύθερο χρόνο Με το να μαζέψετε το πρόγραμμά σας Πώς να δημιουργήσετε περισσότερο ελεύθερο χρόνο Με το να χτυπάτε το πρόγραμμά σας Δεν υπάρχει τίποτα πιο αποδοτικό από την εκτέλεση μιας εργασίας που βρίσκεται στο πρόγραμμά σας μπροστά από το χρόνο. Γιατί, λοιπόν, επιμένεις στην τιμωρία του εαυτού σου για την ολοκλήρωση των καθηκόντων, αντί να δίνεις στον εαυτό σου την αμοιβή σου; Αν διαβάσετε περισσότερα στο ημερολόγιό σας, θα σας φανεί πολύ πιο γεμάτο, αλλά θα σας υπενθυμίσω ότι η λήψη αρκετού χρόνου για τον εαυτό σας είναι σημαντική - το άγχος μπορεί πραγματικά να σας οδηγήσει κάτω, να σας κάνει πιο πιθανό να αρρωστήσετε και να μειώσετε την παραγωγικότητά σας.
Έτσι χρησιμοποιήστε το ημερολόγιό σας για να σας βοηθήσουμε να ανακουφίσετε κάποιο άγχος, προγραμματίζοντας τις αγαπημένες σας δραστηριότητες! Ακόμα κι αν είναι κάτι τόσο απλό όσο το περπάτημα ή το παιχνίδι με το σκυλί σας.
Κάνετε χρόνο για αυτο-ανάπτυξη
Έχουμε την τάση να επικεντρωνόμαστε στα πράγματα που πρέπει να γίνουν, ειδικά στην εργασία. Και όταν βάζετε όλα αυτά στο ημερολόγιό σας, καθώς και όλα τα πράγματα που θέλετε να κάνετε στον ελεύθερο χρόνο σας, δεν υπάρχει αρκετός χώρος. Αλλά εξακολουθεί να είναι σημαντικό να κάνετε το χρόνο για αυτο-ανάπτυξη Πού ξεκινάτε με την αυτο-βελτίωση; Από πού αρχίζετε με αυτοβελτίωση; Εάν γνωρίζετε ότι θέλετε να συμμετάσχετε σε έναν αυτοβελτιωτικό τρόπο ζωής, αλλά δεν ξέρετε από πού να ξεκινήσετε, αυτές οι απλές, δοκιμασμένες με το χρονοδιάγραμμα στρατηγικές μπορούν να σας βοηθήσουν να αποκτήσετε τη βάση σας. Διαβάστε περισσότερα, ό, τι σημαίνει για εσάς. Θα μπορούσε να είναι χρόνος για να διαβάσετε για μια δεξιότητα που θα θέλατε να αναπτύξετε, εφαρμόζοντας ένα όργανο, επεξεργάζεστε. . . θα μπορούσε να είναι σχεδόν τίποτα. Απλά βεβαιωθείτε ότι ξοδεύετε έγκαιρα τα πράγματα που σας βοηθούν να μεγαλώσετε.
Είναι εύκολο να αφήσετε αυτές τις δραστηριότητες να πάρουν το πίσω κάθισμα όταν εμφανιστούν άλλα πράγματα, αλλά με πλευρικά έργα και ενδιαφέροντα εκτός εργασίας μπορεί να συμβάλει στην τόνωση της δημιουργικότητάς σας, στην ανακούφιση από το στρες και στη βελτίωση των δεξιοτήτων σας - είτε αυτές οι δεξιότητες θα σας βοηθήσουν να προχωρήσετε καριέρα ή απλά να σας κάνει ευτυχισμένους. Αυτός είναι ο λόγος για τον προγραμματισμό του χρόνου για να παίξει με Arduino σας είναι εξίσου σημαντική με τον προγραμματισμό του χρόνου για την εξεύρεση ενός μέντιου καριέρα 4 Συμβουλές για να επικοινωνήσετε με καθέναν και να τους ζητήσει να είναι η καριέρα σας Mentor 4 συμβουλές για να επικοινωνήσετε με καθέναν και να τους ζητήσετε να είναι η καριέρα σας Mentor Για όσους αναζητούν να αναπτυχθούν σε ένα πεδίο, οι μέντορες είναι ουσιαστικής σημασίας. Δυστυχώς, δεν μπορείτε να πάρετε έναν μέντορα από τα ράφια της Walmart. Εδώ είναι μερικές συμβουλές όταν ψάχνετε για καθοδήγηση σταδιοδρομίας. Διαβάστε περισσότερα .
Προγραμματίστε τα πάντα
Ο αποκλεισμός χρόνου δεν είναι για όλους, αλλά μπορεί να κάνει θαύματα για το κίνητρο ορισμένων ανθρώπων. Ο Rob έγραψε ένα μεγάλο άρθρο σχετικά με το χρόνο που εμποδίζει Time Blocking - Το μυστικό όπλο για καλύτερη εστίαση Time Blocking - Το μυστικό όπλο για καλύτερη εστίαση Ψάχνετε για έναν πιο αποτελεσματικό τρόπο για να οργανώσετε τις εργάσιμες μέρες σας; Δοκιμάστε τον αποκλεισμό χρόνου. Αυτή η τακτική διαχείρισης χρόνου μπορεί να σας βοηθήσει να σας κρατήσουμε σε καλό δρόμο, διατηρώντας ταυτόχρονα την απόσπαση της προσοχής σας, την αναβλητικότητα και την αντιπαραγωγική πολυλειτουργικότητα στον κόλπο. Διαβάστε περισσότερα από όπου μπορείτε να βρείτε τα στοιχεία, αλλά η βασική έκδοση είναι αυτή: κάθε βράδυ, πάρτε 15 ή 20 λεπτά για να σπάσετε την επόμενη μέρα σε διαφορετικά μεγέθη κομμάτια του χρόνου, καθένα με συγκεκριμένο στόχο (ακόμα και αν αυτός ο στόχος απαντά ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ).
Έχοντας μια συγκεκριμένη χρονική περίοδο προγραμματισμένη για μια δραστηριότητα, θα σας βοηθήσει να μείνετε επικεντρωμένοι στους στόχους σας και να κάνετε περισσότερα. Ο Cal Newport, ο οποίος έγραψε τη θέση που ενέπνευσε το άρθρο του Rob, ισχυρίζεται ότι έχει μια εκπληκτική αύξηση της παραγωγικότητας κατά 50% την εβδομάδα με αυτή την τακτική.
Δώστε στον εαυτό σας επιπλέον χρόνο
Ανεξάρτητα από το πόσο επικεντρωμένος είστε, πόσο απλό είναι ότι μπορείτε να είστε σχετικά με τα σχέδιά σας, τα πράγματα πάντοτε εμφανίζονται. Έχετε ένα τέλεια προγραμματισμένο πρόγραμμα που θα σας επιτρέψει να χτίσετε έναν ιστότοπο σε μια μέρα; Θα καλέσετε σε μια απροσδόκητη συνάντηση. Δώσατε δύο εβδομάδες για να επεξεργαστείτε ένα βιβλίο; Θα αρρωστήσετε. Σχέδιο για την οικοδόμηση ενός συστήματος συναγερμού Arduino Πώς να κάνετε ένα απλό σύστημα συναγερμού Arduino Πώς να κάνετε ένα απλό σύστημα συναγερμού Arduino Ανιχνεύστε την κίνηση, στη συνέχεια, τρομάξτε τον εαυτό σας από έναν εισβολέα με έναν ψηλό ήχο συναγερμού και φώτα που αναβοσβήνουν. Μήπως διασκέδαζε αυτό; Φυσικά το κάνει. Αυτός είναι ο στόχος του σημερινού προγράμματος Arduino, κατάλληλο ... Διαβάστε περισσότερα σε ένα Σαββατοκύριακο; Οι νόμοι σας θα σταματήσουν για μια έκπληξη επίσκεψη. Είναι ένα δυσάρεστο γεγονός της ζωής: πιστεύουμε ότι μπορούμε να κάνουμε τα πράγματα γρηγορότερα από όσο μπορούμε.
Το Ημερολόγιο Google μπορεί να είναι μια μεγάλη βοήθεια εδώ. Κάθε φορά που βάζετε κάτι στο ημερολόγιό σας, σκεφτείτε να προσθέσετε λίγο επιπλέον χρόνο. Σκεφτείτε ότι η συνάντησή σας θα διαρκέσει 30 λεπτά; Καλύτερα το δώστε 45. Προγραμματίστε την οδήγηση στη συνέντευξή σας στις 15; Δώστε στον εαυτό σας τουλάχιστον 30. Αυτά τα μικρά κομμάτια του πρόσθετου χρόνου προσθέτουν και θα σας βοηθήσουν να κρατήσετε από το συναίσθημα έσπευσαν.
Επιπλέον, αν τελειώσετε την εργασία πολύ πριν την υπερβολική προθεσμία, χρησιμοποιήστε το χρόνο "μπόνους" για οτιδήποτε άλλο !, όπως η άσκηση του εγκεφάλου σας 5 πράγματα που μπορείτε να κάνετε σε 5 λεπτά για να ασκήσετε τον εγκέφαλό σας 5 πράγματα που μπορείτε να κάνετε σε 5 λεπτά για να ασκήσετε Ο εγκέφαλός σας Κρατώντας τον εγκέφαλό σας σε άριστη κατάσταση, απαιτείται να τον αμφισβητείτε σε τακτική βάση. Παραδόξως, μπορείτε να κάνετε πολλά σε πέντε λεπτά. Εδώ είναι πέντε πράγματα που μπορείτε να κάνετε για την ψυχική σας ικανότητα. Διαβάστε περισσότερα .
Συμβουλευτείτε την Πρόβλεψη
Έχετε ποτέ καθυστερήσει επειδή κολλήσατε σε έναν αυτοκινητόδρομο σε μια χιονοθύελλα; Το Ημερολόγιο Google μπορεί να σας βοηθήσει. Για να εμφανίσετε την πρόγνωση καιρού απευθείας στο ημερολόγιό σας, απλώς μεταβείτε στις Ρυθμίσεις και επιλέξτε αν επιθυμείτε τη θερμοκρασία σε Φαρενάιτ ή Κελσίου.
Θα βλέπετε τώρα μικρά εικονίδια πάνω από κάθε μέρα της εβδομάδας - δεν θα σας δώσουν τις καλύτερες πληροφορίες για τον καιρό. Ποιοι είναι οι καλύτεροι καιρότεροι ιστοχώροι; Ποιες είναι οι καλύτερες ιστοσελίδες; Είμαι μάλλον εμμονή με τον καιρό. Δεν είναι δικό μου λάθος, είναι ότι γεννήθηκα και μεγάλωσα στο Ηνωμένο Βασίλειο και όλοι οι Βρετανοί έχουν εμμονή με τον καιρό. Νομίζω ότι είναι επειδή ... Διαβάστε περισσότερα, αλλά αν δείτε ότι μοιάζει με βροχή, χιόνι ή ισχυρούς ανέμους, θα μπορούσε να είναι μια υπενθύμιση για να τοποθετήσετε το έργο με κάποιο επιπλέον χρόνο ή να σκεφτείτε ένα πρόγραμμα χρονοδιαγράμματος λόγω του καιρού .
Προσθήκη χρόνου ώρας
Ένα από τα πιο χρήσιμα χαρακτηριστικά των Χαρτών Google Get There Faster - 10 Χάρτες Google & Συμβουλές πλοήγησης Παίρνετε πιο γρήγορα - 10 Χάρτες Google & Συμβουλές πλοήγησης Οι Χάρτες Google εξακολουθεί να είναι η πιο ισχυρή υπηρεσία χαρτογράφησης ποτέ, παρά το τι μπορεί να πει η Apple. Είτε χρησιμοποιείτε τους Χάρτες Google σε ένα πρόγραμμα περιήγησης στην επιφάνεια εργασίας σας είτε σε μια εφαρμογή στο κινητό σας τηλέφωνο, οι Χάρτες Google ... Διαβάστε περισσότερα είναι ότι θα σας δώσει μια εκτίμηση του χρόνου ταξιδιού σας αν φύγετε αυτή τη στιγμή. αλλά μπορείτε επίσης να επιλέξετε την ώρα αναχώρησης για να λάβετε μια εκτίμηση που βασίζεται στην επισκεψιμότητα στο παρελθόν. Αυτό μπορεί να είναι εξαιρετικά χρήσιμο όταν χρειάζεται να λάβετε υπόψη το χρόνο οδήγησης.
Εάν έχετε εισάγει μια διεύθυνση στο συμβάν σας στο Ημερολόγιο Google, μπορείτε να κάνετε κλικ δεξιά από το συμβάν σε χάρτη, καθιστώντας ακόμα πιο εύκολη την εκτίμηση του χρόνου ταξιδίου σας και την κατασκευή του στο ημερολόγιό σας.
Μην ξεπεράσετε τον εαυτό σας
Αυτό μπορεί να φαίνεται σαν ένα προφανές, αλλά αξίζει μια υπενθύμιση. Το Ημερολόγιο Google διευκολύνει την τοποθέτηση πολλών πραγμάτων στο ημερολόγιό σας, ενώ προσθέτει και μερικά αυτόματα (μπορεί πλέον να προσθέσει δρομολόγια ταξιδιού απευθείας από το Gmail, για παράδειγμα). Και επειδή είναι τόσο καλό που σας στέλνει υπενθυμίσεις για τα πράγματα, ίσως να μην το κρατάτε ανοιχτό. Αυτή είναι μια συνταγή για τη διπλή κράτηση ορισμένων χρονικών διαστημάτων, τα οποία θα συμβάλουν στο ημερολόγιο του άγχους σας.
Ακόμα κι αν δεν βρεθείτε να προγραμματίσετε δύο πράγματα ταυτόχρονα, φροντίζοντας να μην έχετε προγραμματίσει κάθε λεπτό της ημέρας σας είναι μια καλή ιδέα.
Ενσωμάτωση άλλων ημερολογίων
Η εύκολη πρόσβαση στο ημερολόγιό σας είναι υψίστης σημασίας - αλλά η δυνατότητα προβολής άλλων ημερολογίων μπορεί επίσης να είναι πολύ χρήσιμη. Για παράδειγμα, εάν ο / η σύζυγός σας χρησιμοποιεί επίσης το Ημερολόγιο Google και δεν μπορείτε να θυμηθείτε αν πρέπει να παραλάβετε τα παιδιά από το σχολείο, μπορείτε να δείτε αν εργάζεται αργά την ημέρα ελέγχοντας το πρόγραμμά του. Εάν προσθέσετε το επαγγελματικό σας πρόγραμμα από οποιαδήποτε υπηρεσία ημερολογίου που χρησιμοποιείτε στην εργασία, θα είναι ευκολότερο να βλέπετε τα ημερολόγιά σας προσωπικά και την εργασία το ένα δίπλα στο άλλο, κάτι που μπορεί να βοηθήσει στον προγραμματισμό. Η Google υποστηρίζει πολλά ημερολόγια.
Ο Ryan έγραψε ένα τρομερό άρθρο σε ένα σωρό πράγματα που μπορείτε να προσθέσετε αυτόματα Awesome Things Μπορείτε να Εισάγετε Αυτόματα στο Ημερολόγιο Google Awesome Things Μπορείτε να Εισαγάγετε Αυτόματα στο Ημερολόγιο Google Ένα ημερολόγιο κρατά κάθε πτυχή της ζωής σας επικεντρωμένη σε ένα μέρος, επιτρέποντάς σας να ανησυχείτε λιγότερο και να πετύχετε περισσότερα. Ακολουθούν ορισμένοι χρήσιμοι τρόποι εισαγωγής σημαντικών πληροφοριών στο Ημερολόγιο Google. Διαβάστε περισσότερα στο Ημερολόγιο Google, πολλά από τα οποία μπορούν να είναι πολύ χρήσιμα.
Δείτε πού μπορείτε να κάνετε περικοπές
Θυμηθείτε ότι το κουμπί " Όχι " υπάρχει για να χρησιμοποιηθεί. Σε πολλούς χώρους εργασίας, οι υπάλληλοι καλούνται να λάβουν μέρος σε πάρα πολλές συναντήσεις που δεν ολοκληρώνουν πολύ, και αυτό μπορεί να σας κάνει να νιώθετε πιο άγχος για το πρόγραμμά σας. Ρίχνοντας μια ματιά στην επόμενη εβδομάδα και βλέποντας από πού μπορείτε να αντικαταστήσετε μια συνάντηση με ένα μήνυμα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου ή μια τηλεφωνική κλήση θα σας βοηθήσει να ξεκαθαρίσετε πολύτιμο χρόνο. Εάν υπάρχει κάτι άλλο που μπορεί να αποκοπεί, μην διστάσετε - μπορείτε να βάλετε εκείνο τον χρόνο για καλύτερη χρήση!
Χρησιμοποιήστε Υπενθυμίσεις Χαλάρωσης
Υπενθυμίζοντας τον εαυτό σας να σταματήσετε και να αναπνεύσετε κάθε φορά σε μια στιγμή είναι μια μεγάλη χρήση του Ημερολογίου Google. Θα μπορούσε να είναι μια μοναδική υπενθύμιση για την πρακτική να είσαι ευγνώμων για λίγα λεπτά, ένα σύντομο χρονικό διάστημα για περιοδικά, μια καθημερινή υποδοχή διαλογισμού ή οποιοδήποτε άλλο είδος πρακτικής χαλάρωσης, ακόμα και για μερικά λεπτά. Πάρτε ένα διάλειμμα: 10 ιστοσελίδες για να βοηθήσετε Μπορείτε να χαλαρώσετε για δύο λεπτά Πάρτε ένα διάλειμμα: 10 ιστοσελίδες για να σας βοηθήσει να χαλαρώσετε για δύο λεπτά Είναι εξαιρετικά σημαντικό να πάρετε το χρόνο να χαλαρώσετε περιστασιακά. Δεν κάνει κανέναν καλό να είναι συνεχώς ΕΝΕΡΓΕΙΑ, να εργάζεται, να τονίζεται από τις δυσκολίες της καθημερινής ζωής. Στο ίδιο ... Διαβάστε περισσότερα.
Εάν αισθάνεστε υπερβολικά προγραμματισμένα και τονισμένα, αυτά τα πράγματα είναι ανεκτίμητα και αξίζει να τα τοποθετήσετε στο ημερολόγιό σας, ώστε να μην ξεχάσετε. Αφήστε ένα κομμάτι του χρόνου κάθε μέρα (ή κάθε ζευγάρι μέρες) και ρυθμίστε μια επανειλημμένη συνάντηση "mindfulness" με τον εαυτό σας, έτσι ώστε να μην χρονοδιαγράμματα κατά λάθος πάνω από αυτό.
Το Ημερολόγιο Google στη διάσωση
Το Ημερολόγιο Google αποτελεί μια εκπληκτικά αποτελεσματική πηγή όσον αφορά την οργάνωση και την αποτυχία του χρονοδιαγράμματος σας - μην φοβάστε να το χρησιμοποιήσετε και μην φοβάστε να είστε αδίστακτοι όταν επιλέγετε τα γεγονότα που θέλετε να αποδεχτείτε και τα οποία θέλετε να αποφύγετε. Το μυστικό για την αποτελεσματική χρήση ενός ημερολογίου είναι απλό: κόψτε τα πράγματα που δεν χρειάζεστε, κάντε χρόνο για τα πράγματα που αγαπάτε και κρατήστε όλα οργανωμένα!
Χρησιμοποιείτε το Ημερολόγιο Google για να διατηρείτε τα πάντα εντάξει; Βοήθησε να διατηρήσετε το άγχος σας υπό έλεγχο; Ποιοι είναι οι αγαπημένοι σας τρόποι να το χρησιμοποιήσετε; Μοιραστείτε τις συμβουλές και τις σκέψεις σας παρακάτω!
Εικόνες Credits: pushpins στο ημερολόγιο Μέσω του Shutterstock