Η εμπορική επιτυχία των φορητών συσκευών υγείας αποτελεί απόδειξη της όρεξης του κοινού για αυτοβελτίωση. Οι άνθρωποι θέλουν να είναι πιο εύχρηστοι και πιο δυνατοί Οι 8 καλύτερες συσκευές γυμναστικής για να σας βοηθήσουν να φτάσετε στο σχήμα Οι 8 καλύτερες συσκευές γυμναστικής για να σας βοηθήσουν να φτάσετε στο σχήμα Με την αυξανόμενη έναρξη της τεχνολογίας που φοριέται, το Διαδίκτυο των πραγμάτων και τα έξυπνα gadgets, να πάρει ποτέ το σχήμα. Διαβάστε περισσότερα . Θέλουν περισσότερη ενέργεια και καλύτερο ύπνο. Είναι κατανοητό ότι θέλουν να είναι και να αισθάνονται πιο υγιείς.
Ωστόσο, παρά τον αριθμό φορητών συσκευών που φτάνουν τα 170 εκατομμύρια μέχρι το 2017, δεν υπάρχουν ακόμη επιστημονικά στοιχεία που να αποδεικνύουν την αποτελεσματικότητά τους. Αλλά είναι πολύ νωρίς για να σταματήσουμε την ελπίδα.
Τι μπορεί να ακολουθηθεί;
Η ιδέα πίσω από τις φορητές συσκευές υγείας (και άλλες έξυπνες συσκευές 6 πιο cool προϊόντα γυμναστικής που μιλούν στο Διαδίκτυο 6 πιο cool προϊόντα γυμναστικής που μιλούν στο Internet Ενώ τα όργανα παρακολούθησης γυμναστικής τοποθετημένα στον καρπό ήταν γύρω για λίγο, σύντομα θα δείτε νέα οι συσκευές φυσικής κατάστασης που μιλάνε στο Διαδίκτυο για να παραμείνουν κίνητρα, να παρακολουθήσουν την πρόοδο και να σας βοηθήσουν να βελτιώσετε τις φυσικές σας συνήθειες. Διαβάστε περισσότερα) είναι ότι έχοντας πρόσβαση σε ορισμένα δεδομένα, μπορούμε να λάβουμε πιο μορφωμένες αποφάσεις σχετικά με την υγεία μας. Χρησιμοποιώντας αυτά τα δεδομένα για να αλλάξετε τη συμπεριφορά μας Ανάπτυξη καλών ημερήσιων συνηθειών με 7 ασυνήθιστα εργαλεία και οδηγούς Ανάπτυξη καλών ημερήσιων συνηθειών με 7 ασυνήθιστα εργαλεία & Οδηγοί Θα πρέπει να θέσετε πολύ συγκεκριμένες συνήθειες για τον εαυτό σας εάν πρόκειται να τους κάνουν να λειτουργήσουν. Ανακαλύψτε επτά μεγάλους ιστότοπους και εφαρμογές για να εμπνεύσετε το κτίριο σας. Διαβάστε περισσότερα, μπορούμε να δράσουμε για την πρόληψη ασθενειών. Μπορούμε να αντιστρέψουμε τα ανεπιθύμητα συμπτώματα. Μπορούμε να κάνουμε αποφάσεις σε πραγματικό χρόνο με βάση την ροή δεδομένων που προσφέρουμε.
Μέχρι στιγμής, οι συσκευές που έχει αναπτύξει η βιομηχανία είναι εντυπωσιακές. Μπορούμε τώρα να συλλέγουμε εύκολα δεδομένα σχετικά με τον ύπνο μας Μπορεί μια εφαρμογή πραγματικά να σας βοηθήσει να κοιμηθείτε καλύτερα; Μπορεί μια εφαρμογή να σας βοηθήσει πραγματικά να κοιμηθείτε καλύτερα; Πάντα ήμουν λίγος πειραματιστής ύπνου, έχοντας για μεγάλο μέρος της ζωής μου κρατούσε ένα σχολαστικό ημερολόγιο ονείρων και μελετούσε όσο μπορούσα για να κοιμηθώ στη διαδικασία. Υπάρχει ένα ... Διαβάστε περισσότερα, καρδιακό ρυθμό, τα βήματα που παίρνουμε, τα τρόφιμα που τρώμε. Μπορούμε να παρακολουθήσουμε το στρες μας, την γαλβανική απόκριση του δέρματος, τη θερμοκρασία και τις θερμίδες που καίνουμε. Όλα αυτά τα δεδομένα μπορούν να συγχρονιστούν με το The Cloud, με λαμπρά γραφήματα και γραφήματα που σας δίνουν ό, τι θέλει ο κλάδος να αποκαλεί ενεργό διορατικότητα .
Όταν εξετάζουμε το μεγαλειώδες όραμα, όμως, οι συσκευές που κυκλοφορούν σήμερα στην αγορά είναι εμβρυικές. Θα εξετάσουμε πολύ σύντομα αυτή τη στιγμή της παρακολούθησης της υγείας 10 Πρότυπα Excel για την παρακολούθηση της υγείας και της φυσικής κατάστασης 10 Πρότυπα Excel για την παρακολούθηση της υγείας και της φυσικής κατάστασής σας Διαβάστε περισσότερα καθώς οι Δημοκρατικοί κοιτάζουν προς τα κάτω το Τσάι Κόμμα. Η εξέλιξη της φορητής τεχνολογίας είναι ζωηρή.
Η Google σύντομα θα ξεκινήσει ένα φακό επαφής που παρακολουθεί τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Οι αισθητήρες θα σφραγίζονται απευθείας πάνω στο δέρμα μας. Οι νανο-αισθητήρες θα αγωνιστούν γύρω από το αίμα σας ψάχνοντας για καρκίνο. Ο ιδρώτας σας θα σας δώσει περισσότερα από ό, τι μπορείτε να φανταστείτε.
Αλλά αν όλη αυτή η επένδυση και η διαφημιστική εκστρατεία αποτύχει να δημιουργήσει έναν πιο υγιή πληθυσμό, ποιο είναι το σημείο;
Τα δεδομένα δεν είναι αρκετά
Αν λέω μια δαπάνη για το χρέος των 10.000 δολαρίων στην τράπεζα, δεν υπάρχει τίποτα εδώ για να σταματήσει αυτό το άτομο να αγοράσει το επόμενο μπουφάν cashmir που θέλουν. Αν λέω σε έναν αγωνιζόμενο μαθητή ότι έλαβαν την τελευταία πενταετή θητεία του Fs, τίποτα δεν δείχνει ότι ο σπουδαστής θα λάβει καλύτερους βαθμούς τον επόμενο χρόνο. Αυτό συμβαίνει επειδή τα δεδομένα από μόνοι τους δεν μπορούν να αλλάξουν συμπεριφορά .
Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο το ένα τρίτο των πελατών σταματούν να χρησιμοποιούν τη φορητή συσκευή τους μετά από μόλις έξι μήνες. Ο ανθρωπολόγος του MIT, Natasha Dow Schüll, προτείνει ότι αυτό το χρονικό πλαίσιο είναι ακόμη μικρότερο. Χωρίς θετική αλλαγή, η θέα των δεδομένων γρήγορα γίνεται κουραστική και άκαρπη. Ποιος μπορεί να κατηγορήσει τους χρήστες για την εγκατάλειψη της νέας συνήθειας τους Πώς να σχηματίσουν μια νέα συνήθεια όταν φανεί πολύ δύσκολο να συνεχίσουμε να πηγαίνουμε Πώς να σχηματίσουμε μια νέα συνήθεια Όταν φανεί πολύ δύσκολο να συνεχίσουμε Οι συνήθειες δεν σχηματίζουν τη νύχτα. Κάθε χρόνο, κάνουμε αυτά τα ψηφίσματα που απαιτούν σημαντικές αλλαγές. Εάν θέλετε μια νέα συνήθεια, πρέπει να είστε έτοιμοι για παγίδες και πώς να τους ξεπεράσετε. Διαβάστε περισσότερα σύντομα;
Το πρόβλημα εδώ δεν είναι τα δεδομένα. Εάν θέλουμε να φορεθεί η τεχνολογία υγείας για να εργαστεί όπως εμείς invision, χρειαζόμαστε την ενεργητική εικόνα που παρέχουν τα δεδομένα. Αλλά μόνο η ενεργητική γνώση δεν αρκεί. Χρειαζόμαστε επίσης κινούμενα κίνητρα . Ο Tim Cook δεν κατάφερε να το δει αυτό όταν ξεκίνησε το Apple Watch, υποσχόμενος ότι θα μας βοηθούσε να παραμείνουμε σε φόρμα καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας iOS 8 Γυρίζει το iPhone σας σε ένα Personal Healthcare Monitor Το iOS 8 μετατρέπει το iPhone σας σε ένα Personal Healthcare Monitor μετατρέψτε το iPhone σας σε μια επαναστατική συσκευή για τη διαχείριση της υγείας και της φυσικής κατάστασης - εδώ λειτουργεί. Διαβάστε περισσότερα ". Όχι, Tim, δεν θα το κάνει. Όχι χωρίς απαράδεκτα κίνητρα. Τα καλύτερα δεδομένα δεν απαιτούν καλύτερη συμπεριφορά.
Μόλις η βιομηχανία μπορεί να καρφώσει τα δύο αυτά συστατικά - τις πληροφορίες και τα κίνητρα για να αλλάξει τη συμπεριφορά - τότε η φορετή τεχνολογία υγείας θα φτάσει σε νέα σύνορα. Τέλος, θα μπορέσουμε να εκδημοκρατίσουμε και να αποκέντρουμε την υγειονομική περίθαλψη. Θα προχωρήσουμε πιο κοντά στην αντιμετώπιση των αιτίων των ασθενειών και όχι των συμπτωμάτων. Θα έχουμε πρόσβαση σε πραγματικά εξατομικευμένες θεραπείες. Ο ιατρικός κλάδος θα σταματήσει να είναι αντιδραστικός και θα γίνει προληπτικός.
Αυτό που θα μπορούσαν να μοιάζουν αυτά τα ενεργά κίνητρα θα μας δίνουν μια ματιά σε αυτό που θα περίμενε κανείς από μια βιομηχανία που είναι αποφασισμένη να αναδιαμορφώσει την υγειονομική περίθαλψη.
Δύο πράγματα πρέπει να αλλάξουν
# 1 Αυτοματοποίηση & απλοποίηση
Αυτήν τη στιγμή, η συλλογή δεδομένων εξαρτάται από το γεγονός ότι θυμάστε να χρεώνετε τη συσκευή σας. Για να το βάλετε στον καρπό σας. Για να το ανάψεις. Αυτό είναι αρκετά απλό, αλλά χρειάζεται μόνο λίγες μέρες για να ξεχάσετε να σκεφτείτε "ποιο είναι το θέμα;". Αυτό συμβαίνει σε έναν τεράστιο αριθμό φορέων φορητών συσκευών και αποτελεί μεγάλο πρόβλημα για τη βιομηχανία.
Το φάρμακο είναι να κάνει αυτό ένα είδος "tech set" και "ξεχάστε". Κάθε συσκευή που αποφασίζετε να χρησιμοποιήσετε πρέπει να δημιουργήσει δίχως τριβή με τη ζωή σας. Αυτό περιλαμβάνει τον αυτόματο συγχρονισμό με το Cloud. Και σημαίνει επίσης ότι δεν χρειάζεται ποτέ να φορτίσετε τη συσκευή. Με τους αισθητήρες ηλεκτρομαγνητικής ακτινοβολίας και RF-powered, αυτό δεν θα πρέπει να είναι πολύ μακριά στο μέλλον.
# 2 Εισαγωγή φόβου
Μόλις η συλλογή δεδομένων για την υγεία γίνει εντελώς ανώδυνη και σε μεγάλο βαθμό αυτοματοποιημένη, το επόμενο εμπόδιο είναι να επιτρέψει στα δεδομένα αυτά να προωθήσουν τη θετική αλλαγή συμπεριφοράς.
Η βιομηχανία τεχνολογίας έχει δοκιμάσει πολλές προσεγγίσεις μέχρι στιγμής. Ένα από τα πιο επικρατέστερα είναι το gamification, όπου η διαδικασία αλλαγής συμπεριφοράς θεωρείται ένα παιχνίδι στο οποίο μπορείτε, για παράδειγμα, να κερδίσετε πόντους. Δυστυχώς, για πιο δύσκολες αλλαγές όπως η προσπάθεια να πάτε χωρίς γλουτένη, να αποφύγετε τη ζάχαρη, να πάτε στο γυμναστήριο 4 φορές την εβδομάδα ή να σταματήσετε το κάπνισμα Πώς να σκοτώσει κακές συνήθειες με κακές συνήθειες στο νέο έτος Πώς να σκοτώσει κακές συνήθειες με κακές συνήθειες στο Νέο Έτος Οι κακές συνήθειες δεν μπορούν να είναι τόσο κακές αν μπορούν να σας βοηθήσουν με κάποιο τρόπο. Τραβήξτε τους στο δικό τους παιχνίδι, σπάζοντας τους εναντίον του άλλου. Διαβάστε περισσότερα, ο παίκτης δεν είναι αρκετά ισχυρός.
Τα ίδια προβλήματα έρχονται με θετική ενίσχυση. Η απλή λήψη "στηρίξεων" ή των συμπαθειών από μια εφαρμογή μπορεί να λειτουργήσει για τη μειοψηφία, ειδικά όταν η αλλαγή είναι σχετικά μικρή. Αλλά όταν πρόκειται για πιο ουσιαστική αλλαγή, ένα μεγάλο μέρος του πληθυσμού χρειάζεται κάτι πιο ισχυρό.
Η πιο ελπιδοφόρα θεωρία στην περίπτωση αυτή φαίνεται να είναι η εισαγωγή του φόβου. Ευτυχώς, ο φόβος είναι ένας πολύ ευρύς όρος. Η απειλή φόβου, επομένως, θα μπορούσε να περιλαμβάνει. ενοχή, αμηχανία, ταπείνωση, ντροπή, αυτο-απογοήτευση, απογοήτευση και, φυσικά, φυσικό πόνο.
Για να εισαγάγει με επιτυχία το "φόβο" σε αυτή την αγορά, αυτός ο φόβος πρέπει να είναι πραγματικός κίνδυνος που ο χρήστης πιστεύει ότι θα γίνει πραγματικότητα αν δεν κάνει ή τουλάχιστον προσπαθήσει να κάνει αυτές τις αλλαγές συμπεριφοράς. Στην ακαδημαϊκή εργασία του Kim Witte για το θέμα αυτό, εξηγεί ότι οι παράμετροι του φόβου που απαιτούνται για να αυξηθεί η πιθανότητα αλλαγής της συμπεριφοράς είναι:
- Η αντίληψή τους για μια σοβαρή απειλή
- Την πεποίθησή τους ότι είναι ευαίσθητα σε αυτήν την απειλή
- Η αίσθηση ότι μπορεί να αποτρέψει αυτή την απειλή
- Η αίσθηση ότι μια αλλαγή συμπεριφοράς θα είναι αποτελεσματική στην αποτροπή της απειλής
Για να υπάρξει αποτελεσματική αλλαγή συμπεριφοράς, πρέπει να υπάρχουν και οι τέσσερις από αυτές τις συνθήκες. Για παράδειγμα, όταν ένας ασθενής ενημερώνεται για τον κίνδυνο διαβήτη όταν καταναλώνει υπερβολική ποσότητα ζάχαρης, συχνά δεν πιστεύει πραγματικά ότι είναι ευαίσθητα σε αυτήν την απειλή, συνεπώς συνεχίστε να τρώτε ζάχαρη. Είναι συχνά μόνο όταν έχουν πει ότι έχουν συμπτώματα του διαβήτη εκδήλωση ότι η αίσθηση της γνήσιας ευαισθησίας προκύπτει, και ως εκ τούτου κίνητρα για να αλλάξουν τις διατροφικές συνήθειες τους Πώς να χρησιμοποιήσετε Μικρή συνήθειες και Spark Massive Προσωπική Αλλαγή Πώς να χρησιμοποιήσετε Μικρή συνήθειες και Spark Massive Προσωπική Αλλαγή Δημιουργία νέες συνήθειες είναι δύσκολες. Οι συνήθειες συνήθως χτίζονται μέσα σε εβδομάδες ή μήνες επανάληψης, και η κίνητρο είναι η πρόκληση. Όταν η μετάβαση γίνεται σκληρή, οι μικρο-συνήθειες μπορεί να είναι τεράστια βοήθεια. Διαβάστε περισσότερα .
Ως μερικά παραδείγματα φόβων και κινδύνων που θα μπορούσαν να χρησιμοποιηθούν στην αγορά της υγείας που φοριέται:
- Ο φόβος της απώλειας χρημάτων (Aversion Loss) - Εάν πληρώσετε για ιατρική συμβουλή και αποτύχετε να παρακολουθήσετε τα δεδομένα ή να κάνετε την αλλαγή, που απαιτείται από εσάς, κινδυνεύετε να σπαταλάτε τα χρήματά σας. Θα μπορούσατε επίσης να στοιχηματίσετε με κάποιον που θα πετύχετε να αλλάξετε τη συμπεριφορά σας. Εάν αποτύχετε, πρέπει να δώσετε τα χρήματά σας σε φιλανθρωπικό ή πολιτικό κόμμα που μισείτε.
- Ο φόβος της δημόσιας ταπείνωσης - Εάν δηλώσετε δημόσια (ή σε απευθείας σύνδεση) τις προθέσεις σας, μπροστά από ολόκληρο το δίκτυό σας, θα αισθανθείτε φόβο για ταπείνωση, δημόσια ήττα και ντροπή εάν δεν εκπληρώσετε τις υποσχέσεις σας.
- Ο φόβος της αίσθησης της ενοχής - Εάν ένας γιατρός έχει δείξει γνήσια ανησυχία για την ευημερία σας και σας ζητά να αλλάξετε μια συγκεκριμένη συμπεριφορά με βάση τα δεδομένα σας και δεν το κάνετε αυτό συχνά (αλλά όχι πάντα), η πιθανή ενοχή μπορεί να ενεργήσει ως ένα κίνητρο.
- Ο φόβος του σωματικού πόνου - Εάν χρησιμοποιείτε μια συσκευή όπως το Pavlok, όταν αποτύχετε να κάνετε κάτι προκαθορισμένο, θα λάβετε ένα μικρό ηλεκτρικό σοκ. Σίγουρα αυτό θα σας κάνει να σκεφτείτε δύο φορές πριν σκύψετε σε λαχτάρα, και τρώγοντας εκείνο το μπαρ σοκολάτας.
Ένας υγιέστερος πληθυσμός
Μόνο όταν διορθωθούν αυτές οι δύο πτυχές, θα μπορέσουμε να δούμε τα ευρύτερα οφέλη της αγοράς φορητών συσκευών υγείας.
Όταν ο πληθυσμός δεν χρειάζεται πλέον να σκεφτεί τη συλλογή των δεδομένων, απομακρύνεται ένα τεράστιο εμπόδιο στη χρήση αυτών των δεδομένων. Σε αυτό το σενάριο, ένας γιατρός μπορεί να είναι σε θέση να δει τα δεδομένα σας με το δάχτυλο ενός δακτύλου. Αυτή η εύκολη πρόσβαση σε εξατομικευμένα δεδομένα υγείας σε πραγματικό χρόνο επιτρέπει πιο ακριβή θεραπεία από ποτέ. Επιπλέον, η δυνατότητα ειδοποίησης έγκαιρα και αυτόματα για τυχόν ύποπτα αποτελέσματα θα μπορούσε να σώσει εκατομμύρια ζωές και να αποτρέψει τεράστιες ταλαιπωρίες.
Όταν πρόκειται για τους ανθρώπους που παίρνουν την ιδιοκτησία των δικών τους δεδομένων και χρησιμοποιώντας αυτά τα δεδομένα για να αλλάξουν τη δική τους συμπεριφορά, απαιτείται ένα ισχυρό κίνητρο. Όπως ανέφερα προηγουμένως, η θετική ενίσχυση και ο σχηματισμός παιγνίων δεν είναι αρκετά ισχυρές λύσεις. Η αποφυγή του φόβου είναι ένα ισχυρότερο κίνητρο από την αναζήτηση της ευχαρίστησης. Επομένως, η εισαγωγή ενός αρνητικού - ενός πραγματικού κινδύνου - φαίνεται να είναι η πιο ελπιδοφόρα λύση.
Μόλις εισαχθεί αυτός ο κίνδυνος ή ο φόβος, είμαστε σε θέση να επιλέξουμε και να επιλέξουμε τις συμπεριφορές που θα έχουν τον πιο θετικό αντίκτυπο στη ζωή και την υγεία μας. Από μια άποψη, θα αναγκαστούμε να κάνουμε αυτές τις αλλαγές, συνειδητοποιώντας ότι τα ανθρώπινα όντα είναι τελικά άστατα πλάσματα.
Εάν στην αυτοκινητοβιομηχανία που φοριέται στην αγορά εισαχθεί περαιτέρω αυτοματισμός και κίνδυνος (ή φόβος), θα ήταν ευκολότερο να κάνετε θετικές αλλαγές με βάση τα δεδομένα σας; Πιστεύετε ότι υπάρχει μια καλύτερη εναλλακτική λύση; Και νομίζετε ότι αυτές οι συσκευές μπορούν στην πραγματικότητα να μας κάνουν πιο υγιείς ή απλά να μας μετατρέψουν σε παρανοϊκούς υπερχομοριακούς;
Εικόνες Συνδέσεις: Watchwatch Touchscreen smartwatch από BsWei μέσω Shutterstock, Wearable Technology για τον καρπό από τον ελεύθερο Τύπο της Intel (Flickr), data.path Ryoji.Ikeda - 4 από R2hox (Flickr), Χαλαρώστε από DaveJDoe (Flickr), [220/365] Πυρηνικός φόβος (Εξερεύνηση) από τον Pascal (Flickr), 33η Ετήσια Δύση του Αγίου Πατρικίου στο Westport Run από τον Ryan Knapp (Flickr)