Πώς να παρακολουθείτε πόσο χρόνο σπαταλάτε στα κοινωνικά μέσα

Ίσως χάνετε πολύ περισσότερο χρόνο στα κοινωνικά μέσα από ό, τι νομίζετε. Δείτε πώς μπορείτε να μάθετε ακριβώς πόσο χρόνο ξοδεύετε σε αυτά.

Ίσως χάνετε πολύ περισσότερο χρόνο στα κοινωνικά μέσα από ό, τι νομίζετε.  Δείτε πώς μπορείτε να μάθετε ακριβώς πόσο χρόνο ξοδεύετε σε αυτά.
Διαφήμιση

Κοινωνικά μέσα ενημέρωσης είναι ένα εξαιρετικά χρήσιμο εργαλείο για να συμβαδίσει με τις ειδήσεις Πώς να πάρει την συνιστώμενη ημερήσια δόση των ειδήσεων σας μέσω των κοινωνικών μέσων Πώς να πάρει την συνιστώμενη ημερήσια δόση των ειδήσεων σας μέσω των κοινωνικών μέσων Τι γίνεται αν έχουμε μόνο ειδήσεις από τα κοινωνικά μέσα; Τι θα χάναμε; Πόσο αποτελεσματική βασίζεται σε retweets και τέτοια για να διαδώσουν τη λέξη; Και ποιες τροφοδοσίες είναι καλύτερες για όλους τους σημαντικούς τίτλους; Διαβάστε περισσότερα, βρίσκοντας έμπνευση Πώς να χρησιμοποιήσετε τα κοινωνικά μέσα ως έμπνευση για το γράψιμό σας Πώς να χρησιμοποιήσετε τα κοινωνικά μέσα ως έμπνευση για το γράψιμό σας Εμείς blog. Δημοσιεύουμε. Ανεβάζουμε. Μοιραζόμαστε. Μας αρέσει. Εμείς Tweet. Χρησιμοποιώντας τα κοινωνικά μέσα, όλοι γράφουμε τα δικά μας ξεχωριστά βιβλία ιστορίας. Κάθε σχέση, κάθε φιλί, κάθε ρομαντικό πράγμα που ακούμε - εμείς ... Διαβάστε περισσότερα και για την προώθηση μιας καλής αιτίας Πώς να προωθήσετε την αιτία σας στα κοινωνικά μέσα Πώς να προωθήσετε την αιτία σας στα κοινωνικά μέσα Σε έναν online κόσμο γεμάτο ανθρώπους που αγωνίζονται για προσοχή, μπορεί να είναι δύσκολο να ξεχωρίσετε την υπόθεσή σας - αλλά αυτά τα επτά κόλπα πρέπει να βοηθήσουν την εκστρατεία σας να περικόψει το πλήθος! Διαβάστε περισσότερα . Αλλά μπορεί επίσης να είναι μια τεράστια αποστράγγιση στον χρόνο σας και στη μπαταρία του κινητού τηλεφώνου σας Αποφύγετε Αυτές οι εφαρμογές iPhone για καλύτερη ζωή μπαταρίας Αποφύγετε Αυτές οι εφαρμογές iPhone για καλύτερη ζωή μπαταρίας Η φονική εφαρμογή στο παρασκήνιο δεν θα σώσει την μπαταρία σας - πρέπει να αποφύγετε τελείως μια εφαρμογή, προκειμένου να την αποτρέψετε από την αποστράγγιση της ενέργειας του smartphone σας. Διαβάστε περισσότερα .

Έτσι, εάν θέλετε πραγματικά να χειριστείτε πόσο χρόνο ξοδεύετε σε ιστότοπους κοινωνικών μέσων ενημέρωσης, υπάρχουν μερικοί τρόποι που μπορείτε να το κάνετε αυτό ανεξάρτητα από τη συσκευή της επιλογής σας.

Παρακολούθηση πολλαπλών πλατφορμών

Μια από τις πιο ολοκληρωμένες επιλογές για την παρακολούθηση της χρήσης κοινωνικών μέσων στον υπολογιστή σας είναι το RescueTime. Διατίθεται σε διάφορες πλατφόρμες, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το RescueTime σε υπολογιστές Mac, Windows και Linux, στα προγράμματα περιήγησης Chrome και Firefox και ακόμη και σε συσκευές Android.

Εάν ενδιαφέρεστε απλά να μάθετε πώς χάνετε χρόνο στα social media κατά τη διάρκεια της εργάσιμης ημέρας σας, μπορείτε να ρυθμίσετε το RescueTime να παρακολουθεί τη χρήση σας σε συγκεκριμένες ώρες της ημέρας.

RescueTime

Εκτός από την παρακολούθηση της χρήσης των κοινωνικών μέσων, το RescueTime μπορεί να σας ενημερώσει για όλους τους άλλους ιστότοπους και εφαρμογές που καταλαμβάνουν το μεγαλύτερο μέρος του χρόνου σας. Για να έχετε καλύτερη κατανόηση του τρόπου λειτουργίας του, ελέγξτε την αναλυτική επισκόπηση του RescueTime που παρακολουθείτε με ακρίβεια τι κάνετε στον υπολογιστή και για πόσο χρονικό διάστημα με το RescueTime παρακολουθείτε με ακρίβεια το τι κάνετε στον υπολογιστή και για πόσο καιρό RescueTime Αν ξοδεύετε ένα σημαντικό χρονικό διάστημα που εργάζεται στον υπολογιστή σας χωρίς Corporate Big Brother για να παρακολουθείτε τι κάνετε, μπορεί να βρεθείτε να δαπανούν λίγο περισσότερο χρόνο από ό, τι πρέπει να είστε ... Διαβάστε περισσότερα.

Και μπορείτε επίσης να ασκηθείτε και να δείτε πόσο χρόνο ξοδεύετε σε κάθε δίκτυο:

RescueTime2

Το RescueTime είναι μια σταθερή επιλογή επειδή παρέχει λεπτομερείς λεπτομέρειες σχετικά με τη χρήση σας και μπορεί να καλύψει ένα ευρύ φάσμα συσκευών σας για να σας δώσει μια πλήρη εικόνα της χρήσης των κοινωνικών σας μέσων.

Τι σημαίνει για το iOS;

Δυστυχώς, το RescueTime δεν είναι διαθέσιμο ως εφαρμογή iOS και η παρακολούθηση της χρήσης κοινωνικών μέσων σε ένα iPhone ή στο iPad είναι μια δύσκολη επιχείρηση. Παρόλο που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια εφαρμογή όπως η Στιγμή για να παρακολουθείτε πόσο χρόνο ξοδεύετε στο τηλέφωνό σας, δεν υπάρχει πραγματικός τρόπος για να εντοπίσετε τις εφαρμογές που χρησιμοποιείτε περισσότερο.

Μία πολύ επιστημονική μέθοδος είναι να ελέγξετε τη χρήση της μπαταρίας στο τηλέφωνό σας. Μεταβείτε στην επιλογή Ρυθμίσεις> Μπαταρία και μπορείτε να προβάλετε μια λίστα με τις εφαρμογές σας και πόσο έχουν αποξηρανθεί η μπαταρία σας τις τελευταίες 24 ώρες και τις τελευταίες επτά ημέρες.

iPhone

Πατώντας στη λίστα θα εμφανιστούν περισσότερες λεπτομέρειες για κάθε εφαρμογή - επιτρέποντάς σας να μάθετε πόσο χρόνο έχει δαπανηθεί στην οθόνη και πόση από αυτή τη χρήση της μπαταρίας ήταν στο παρασκήνιο.

Πώς παρακολουθείτε τη χρήση των κοινωνικών μέσων σας; Ενημερώστε μας στα σχόλια.

In this article