Τα οφέλη της ατρόμητης ανάγνωσης έρχονται σε όλα τα σχήματα και μεγέθη - από τη βελτίωση της ενσυναίσθησης και της λειτουργίας του εγκεφάλου στη μείωση του στρες και του άγχους.
Ακόμα κι έτσι, σύμφωνα με το ερευνητικό κέντρο Pew, το 27% των Αμερικανών δεν διάβασαν ούτε ένα βιβλίο το 2015. Από τους ερωτηθέντες, ο διάμεσος αριθμός βιβλίων που διαβάστηκαν τους προηγούμενους 12 μήνες ήταν μόλις τέσσερα.
Αυτό είναι ένα βιβλίο κάθε τρεις μήνες.
Όταν εξετάζουμε τις συνήθειες των υψηλών επιδόσεων, όπως είναι οι διευθύνοντες σύμβουλοι και οι παραγωγικοί δημιουργοί, υπάρχει μια σαφής τάση προς την ακόρεστη ανάγνωση. Ο Warren Buffett ξοδεύει μέχρι και το 80% της ανάγνωσης της ημέρας. Ο Bill Gates διαβάζει 50 βιβλία ετησίως. Το 2015, ο Mark Zuckerberg διάβασε ένα νέο βιβλίο κάθε δύο εβδομάδες.
Υπό το πρίσμα αυτό, «δεν έχω χρόνο» παύει να αποτελεί βιώσιμη δικαιολογία. Είναι θέμα προτεραιότητας.
Τέρμα οι δικαιολογίες
Ο συγγραφέας και επιχειρηματίας Ryan Holiday ισχυρίζεται ότι η αντιμετώπιση της ανάγνωσης ως αναγκαιότητας είναι αυτό που του επιτρέπει να διαβάζει εκατοντάδες βιβλία ανά έτος.
Σύμφωνα με την Holiday, "το κλειδί για την ανάγνωση πολλών βιβλίων ξεκινάει με τη διακοπή της σκέψης του ως κάποια δραστηριότητα που κάνετε. Η ανάγνωση πρέπει να γίνει τόσο φυσική όσο το φαγητό και η αναπνοή σας. Δεν είναι κάτι που κάνετε επειδή αισθάνεστε όπως αυτό, αλλά επειδή είναι ένα αντανακλαστικό, μια προεπιλογή. "
Δεν πρέπει να αγνοήσετε αυτή τη συμβουλή αν θέλετε να καταβροχθίζετε 50+ βιβλία ετησίως. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να διαβάζετε κάθε δευτερόλεπτο που έχετε.
Ο James Clear, για παράδειγμα, ανέπτυξε την ακόρεστη όρεξή του για ανάγνωση με να περάσει μόνο 20 σελίδες την ημέρα. Ακριβώς όπως το Holiday, η ανάγνωση για τον Clear έγινε προτεραιότητα. Εξηγεί: "Εγώ συνήθως ξυπνάω, πίνω ένα ποτήρι νερό, γράφω τρία πράγματα που είμαι ευγνώμων και διαβάζω 20 σελίδες ενός βιβλίου."
Αυτή είναι η μόνη συνήθεια ανάγνωσης που έχει κολλήσει και τον βλέπει να τελειώνει πάνω από 30 βιβλία κάθε χρόνο.
Για να το αυξήσετε σε πάνω από 50 βιβλία ετησίως, θα πρέπει να στοχεύσετε για 30-40 σελίδες την ημέρα. Αυτό είναι περίπου 45-60 λεπτά ανάγνωση κάθε μέρα.
Ο συντάκτης και ο podcaster, Darius Foroux, εμμένουν σε ένα παρόμοιο πρόγραμμα. Αυτό τον βλέπει να τελειώνει πάνω από 100 βιβλία ετησίως. Για να το κάνει αυτό, έχει ως στόχο να διαβάσει για "τουλάχιστον μία ώρα την ημέρα τις καθημερινές, και ακόμη περισσότερο κατά τη διάρκεια του Σαββατοκύριακου και των αργιών".
Ας υποθέσουμε ότι διαβάζετε αρκετά αργά σε 40 σελίδες ανά ώρα. Λαμβάνοντας υπόψη ένα μέσο βιβλίο μήκους 250 σελίδων, μια ώρα ανά ανά ημέρα θα δείτε να ολοκληρώνετε 58 βιβλία ανά έτος.
Πιάσε το σφάλμα ανάγνωσης
Η πρόκληση δεν είναι τόσο τρομακτική όσο ακούγεται κάποτε, έτσι; Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να αναπτύξετε τη συνήθεια της ανάγνωσης για 45-60 λεπτά κάθε μέρα. Για να διατηρήσετε το κίνητρό σας, ίσως θελήσετε ακόμη και να ξεκινήσετε μια Goodreads Reading Challenge.
Μπορείτε να πάρετε αυτή την ανάγνωση κατά την πρώτη ώρα που ξυπνάτε. Αν αυτό δεν είναι εφικτό, διαβάστε την μετακίνηση σας. Όταν βρίσκεστε στη γραμμή. Όταν είσαι στην τουαλέτα. Όταν διαφορετικά θα παρακολουθείτε Netflix ή περιηγείστε στο Facebook.
Όλοι μπορούν να βρουν μια ελεύθερη ώρα στο πρόγραμμά τους Πιέστε μια επιπλέον ώρα από κάθε μέρα με αυτές τις 10 γρήγορες συμβουλές Πιέστε μια επιπλέον ώρα από κάθε μέρα με αυτές τις 10 γρήγορες συμβουλές Μερικές απλές συνήθειες μπορούν να μας βοηθήσουν να ρίξουμε κάποιους αναποτελεσματικούς τρόπους και να αυξήσουμε τη δεξαμενή μας του χρόνου να κάνει τα πράγματα που έχουν σημασία. Αυτές οι ιδέες μπορούν να σας δώσουν μια επιπλέον παραγωγική ώρα κάθε μέρα. Διαβάστε περισσότερα, ακόμη και αν δεν είναι ένα μόνο χρονικό διάστημα. Απλά κάνετε την ανάγνωση προτεραιότητας σε σχέση με την άλλη φορά σας - χάλια.
Αυτό σημαίνει πάντα να έχετε ένα βιβλίο κοντά στο χέρι. Με τα λόγια του blogger Gretchen Rubin, «ποτέ δεν πάω πουθενά με άδειο χέρι ... ποτέ δεν θα πιαστεί χωρίς κάτι να διαβάσει. Είναι μια μεγάλη άνεση. "Μετά από όλα, είναι πολύ εύκολο να βρεθείτε σε μια δίνη κοινωνικών μέσων, αν έχετε αφήσει το βιβλίο σας επάνω. Κρατήστε το μαζί σας όλη την ώρα και τραβήξτε το έξω όταν έχετε την ευκαιρία.
Δεν πρόκειται για ταχύτητα ανάγνωσης
Όταν σε μια πρόκληση ανάγνωσης, είναι σημαντικό να μην ξεχνάμε το σημείο ανάγνωσης. Σε τελευταία ανάλυση, αυτό δεν είναι μια άσκηση στην ανάγνωση ταχύτητας. Δεν είναι ούτε μια άσκηση στην ανάγνωση, απλά έτσι μπορείτε να πείτε ότι έχετε διαβάσει 50 βιβλία φέτος.
Holiday εξηγεί, "ο σκοπός της ανάγνωσης δεν είναι μόνο η ακατέργαστη γνώση. Είναι ότι είναι μέρος της ανθρώπινης εμπειρίας. Σας βοηθά να βρείτε νόημα, να κατανοήσετε τον εαυτό σας και να βελτιώσετε τη ζωή σας. "
"Οι ανόητοι μαθαίνουν από την εμπειρία. Προτιμώ να μάθω από την εμπειρία των άλλων. "
- Ο Otto von Bismarck
Εάν αισθάνεστε σαν να μην λαμβάνετε τέτοια πλεονεκτήματα από ένα βιβλίο, μην φοβάστε να σταματήσετε να το διαβάζετε.
Ο Ρούμπιν συμφωνεί: «Πέρασα τον εαυτό μου για την ολοκλήρωση κάθε βιβλίου που άρχισα. ΟΧΙ πια. Η ζωή είναι σύντομη. Υπάρχουν πάρα πολλά υπέροχα βιβλία. "
Ξεκινήστε ένα βιβλίο Stash
Όταν βάζετε ένα βιβλίο κάτω, βεβαιωθείτε ότι έχετε μια πληθώρα άλλων βιβλίων που είστε ενθουσιασμένοι για να κολλήσετε.
Το Foroux σας συμβουλεύει να "διαλέξετε τα βιβλία που σχετίζονται με το επάγγελμα ή το χόμπι σας. Διαβάστε τα βιβλία για τους ανθρώπους που θαυμάζετε. Μην διαβάσετε ένα βιβλίο μόνο και μόνο επειδή είναι ένας καλύτερος πωλητής ή ένα κλασικό αν δεν έχει κανένα νόημα για εσάς. "
Με άλλα λόγια, μην περιμένετε μέχρι να τελειώσετε ένα βιβλίο για να επιλέξετε το επόμενο. Προχωρήστε και αγοράστε βιβλία που σας ενδιαφέρουν. Οι γνώσεις που περιέχονται στο εσωτερικό τους καθιστούν μια επένδυση.
Εάν ανησυχείτε για το κόστος αυτών των βιβλίων, πολλά από τα καλύτερα μη μυθιστορήματα του κόσμου Διαβάστε τα καλύτερα βιβλία του κόσμου δωρεάν με τα κλασικά του Χάρβαρντ Διαβάστε τα καλύτερα βιβλία του κόσμου δωρεάν με τα κλασσικά του Harvard Το Harvard Classics είναι ένας πολυφωνικός τόμος συλλογή των καλύτερων βιβλίων στον κόσμο. Συγκεντρώθηκαν από τον Δρ Charles W Eliot στις αρχές του 20ού αιώνα και τώρα μπορούν να μεταφορτωθούν εντελώς δωρεάν. Διαβάστε περισσότερα και βιβλία φαντασίας, μπορείτε να τα κατεβάσετε δωρεάν. Υπάρχουν πολλά ελεύθερα audiobooks, επίσης.
Έχοντας μια λίστα με βιβλία που σας περιμένουν σαν αυτό, χρησιμεύει επίσης ως κίνητρο για να συνεχίσετε. Ο ίδιος ο Rubin λέει ότι «διαβάζει πολύ περισσότερο όταν έχω ένα σωρό να με περιμένει».
Διαβάστε τα βιβλία ταυτόχρονα
Τέλος, διαβάστε τα βιβλία ταυτόχρονα. Οι περισσότεροι άνθρωποι θα έχουν έναν μακρύ κατάλογο βιβλίων μυθοπλασίας και μη-φαντασίας Πώς να οργανώσετε την εκτός ελέγχου σας λίστα ανάγνωσης Right Now Πώς να οργανώσετε την εκτός ελέγχου λίστα σας ανάγνωσης Right Now Μια λίστα ανάγνωσης εξυπηρετεί πολλές λειτουργίες - από πρακτική έως έμπνευση. Αλλά μπορεί επίσης να πάρει από το χέρι. Χρησιμοποιώντας αυτές τις συμβουλές για τη διαχείριση του χόμπι σας ανάγνωσης μπορεί να κάνει θαύματα για τη ζωή σας. Διαβάστε περισσότερα για να διαβάσετε. Θα έχουν επιλογές βαριάς και ελαφριάς ανάγνωσης. Πολλοί ατρόμητοι αναγνώστες επομένως επιλέγουν να αντιμετωπίσουν περισσότερα από ένα βιβλία κάθε φορά.
Μπορείτε να στραφείτε σε ένα πυκνό βιβλίο το πρωί και πιο ελαφρύ μυθιστόρημα πριν πάτε για ύπνο. Εάν δεν αισθάνεστε ένα βιβλίο μια μέρα, θα πρέπει να υπάρχει πάντα ένα άλλο που μπορείτε να απευθυνθείτε.
Δεν υπάρχει βαθύ μυστικό
Όπως μπορείτε να δείτε, εδώ δεν υπάρχει βαθύ μυστικό. Η ανάγνωση 50+ βιβλίων ανά έτος ακούγεται σαν μια αποθαρρυντική πρόκληση, αλλά δεν χρειάζεται να είναι.
Είναι θέμα προτεραιότητας της ανάγνωσης πάνω από άλλα πράγματα. Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να κάνετε χρόνο για να διαβάσετε για περίπου μία ώρα την ημέρα. Επιλέξτε βιβλία που σας ενθουσιάζουν. Σταματήστε να διαβάζετε αυτά που σας έφεραν. Διαβάστε τα βιβλία ταυτόχρονα.
Μπορεί πραγματικά να είναι τόσο απλό.
"Όσο περισσότερο διαβάζετε, τόσο περισσότερα πράγματα θα ξέρετε. Όσο περισσότερο μαθαίνετε, τόσο περισσότερα μέρη θα πάτε. "
- Δρ Seuss
Πόσα βιβλία θα προσπαθήσετε να διαβάσετε φέτος; Πώς θα φτιάξετε το χρόνο για να φτάσετε σε αυτόν τον στόχο;