Περισσότερο από το 25% των παιδιών και των εφήβων στις ΗΠΑ παραδέχονται ότι είναι θύματα εκφοβισμού, ενώ το 15% παραδέχεται ότι είναι θύματα του κυβερνοχώρου. Οι επιπτώσεις αυτού του είδους συμπεριφοράς μπορούν να προκαλέσουν προβλήματα από το κοινωνικό άγχος και την κατάθλιψη, τις διατροφικές διαταραχές και ακόμη και την αυτοκτονία. Εάν πιστεύετε ότι το παιδί σας (οποιασδήποτε ηλικίας) εκφοβίζεται στο σχολείο, αυτό το άρθρο καλύπτει αρκετούς πόρους που ελπίζουμε ότι θα σας βοηθήσουν.
Προωθήστε αυτούς τους πόρους σε όποιον νομίζετε ότι θα μπορούσε να επωφεληθεί από αυτούς, συμπεριλαμβανομένων των εκπαιδευτικών.
Αν πάρουμε τον ορισμό του εκφοβισμού που πρότεινε η Stopbullying.gov ως: "ανεπιθύμητη επιθετική συμπεριφορά? παρατηρούμενη ή αντιληπτή ανισορροπία ισχύος. και επανάληψη συμπεριφορών ή μεγάλη πιθανότητα επανάληψης ", βλέπουμε ότι ο εκφοβισμός είναι δύο βασικών ειδών.
Το πρώτο είναι άμεσο, όπου υπάρχει το θύμα. Ο δεύτερος είναι έμμεσος, όπου το θύμα δεν είναι παρόν (δηλαδή διαδίδει τις φήμες και τον κυβερνο-εκφοβισμό). Αυτό είναι πάνω από τις προφανείς διαφορετικές μορφές εκφοβισμού: λεκτική, φυσική, σχεσιακή και ζημιά στην ιδιωτική ιδιοκτησία.
Κάθε μία από αυτές τις μορφές εκφοβισμού μπορεί να είναι εξίσου επιβλαβής για το θύμα όπως και οι άλλες. Πρέπει να τα αντιμετωπίσουμε όλοι.
Οι καταθλιπτικές στατιστικές του εκφοβισμού
Πριν μετακινήσετε τους διαδικτυακούς πόρους, ρίξτε μια ματιά σε αυτά τα στοιχεία από μια σειρά ακαδημαϊκών σπουδών από τα τελευταία χρόνια. Αυτό είναι ένα ζήτημα που επικρατεί ανησυχητικά στις ΗΠΑ. Τα ποσοστά εκφοβισμού του Ηνωμένου Βασιλείου είναι εξίσου σοβαρά.
- 28% - Οι φοιτητές των ΗΠΑ στις βαθμίδες 6-12 γνώρισαν εκφοβισμό
- 30% - Νέοι που παραδέχονται ότι εκφοβίζουν άλλους
- 15% - Μαθητές γυμνασίου οι οποίοι ήταν ηλεκτρονικά εκφοβισμένοι Cyberbullied - Από την παιδική χαρά στον Ιστό [INFOGRAPHIC] Cyberbullied - Από την παιδική χαρά στον Ιστό [INFOGRAPHIC] Θα σας αφήσω σε ένα μικρό μυστικό. Όταν ήμουν στο σχολείο, ήμουν πολύ κακοποιημένος. Κυρίως γιατί ήμουν ένας από τους λίγους ανθρώπους στην τάξη σοβαρά για να κάνει οποιαδήποτε εργασία, καθώς και φορώντας ... Διαβάστε περισσότερα 'κατά το παρελθόν έτος'.
- 71% - Οι νέοι λένε ότι έχουν δει εκφοβισμό στα σχολεία τους
- 57% - Το ποσοστό εκφοβισμού που έχει περάσει μέσα σε 10 δευτερόλεπτα εάν παρεμβαίνουν οι παρευρισκόμενοι
- 25% - Θύματα εκφοβισμού που ενημερώνουν τους ενήλικες για τον εκφοβισμό
Αλλά ας μην εξαπατήσουμε τον εαυτό μας με αριθμούς και ποσοστά. Παρά το γεγονός ότι σχεδόν το ένα τρίτο των παιδιών και των εφήβων που εκφοβίζονται, σε κάθε ένα από αυτά τα θύματα, αισθάνεται σαν να είναι το μόνο άτομο στον κόσμο που αισθάνεται αυτόν τον πόνο. Η πρόκληση είναι, όπως λέει ο ποιητής Shane Koyczan στο όμορφο ποίημα ποιημάτων του για τον εκφοβισμό, " αν δεν μπορείτε να δείτε τίποτα όμορφο για τον εαυτό σας, να πάρετε έναν καλύτερο καθρέφτη, να κοιτάξετε λίγο πιο κοντά, να κοιτάξετε λίγο περισσότερο!".
Πίσω το 2012, γράψαμε μια λίστα ιστοτόπων που απευθύνονταν σε γονείς και παιδιά που ήθελαν να ασχοληθούν με τον εκφοβισμό 5 Ιστοσελίδες που βοηθούν τους γονείς και τα παιδιά να ασχολούνται με τον εκφοβισμό ή τον διαδικτυακό εκφοβισμό 5 Ιστοσελίδες που βοηθούν τους γονείς και τα παιδιά να ασχολούνται με τον εκφοβισμό ή τον κυβερνοέπιπλα θεωρούμενο ως απαραίτητη ιεροτελεστία της μετάβασης στην ενηλικίωση. Εάν ο εκφοβισμός είναι χαρακτηριστικό ενός διαβόλου, τότε εμείς ως ενδιαφερόμενοι οι πολίτες και οι γονείς μπορούν να παίξουν προστάτες. Εκπαιδεύοντας τον εαυτό μας για το πώς ... Διαβάστε περισσότερα. Από τότε, οι επιλογές του Διαδικτύου για να βοηθήσουν με αυτό το πρόβλημα έχουν αυξηθεί μαζικά, με ένα από τα πιο heart-wrenching που ImGettingBullied.com όπου μπορείτε να διαβάσετε τις καταστροφικές συνέπειες του εκφοβισμού (και του ηλεκτρονικού εκφοβισμού 5 λόγοι για τους οποίους πραγματικά δεν πρέπει να Ανησυχία εάν είστε cyberbully [γνώμη] 5 λόγοι για να μην έχετε πραγματικά να ανησυχείτε αν είστε cyberbullied [γνώμη] Πολλοί cyberbully "γκουρού" λένε τα παιδιά για την πραγματοποίηση online θέσεις - ότι αυτό που δημοσιεύετε σε απευθείας σύνδεση δεν μπορείτε ποτέ να πάρετε Το θέμα είναι ότι δεν είναι απολύτως αληθές ... Είμαι εδώ για να σας δώσω ένα ... Διαβάστε περισσότερα) για τα θύματα.
Στέλεχος (ταινία μικρού μήκους)
Προτού προχωρήσετε σε κάποιον από τους άλλους πόρους παρακάτω, σας παροτρύνω να παρακολουθήσετε αυτήν την όμορφα επεξεργασμένη, σφύζουσα σιωπηλή ταινία μικρού μήκους για τον εκφοβισμό στο Γυμνάσιο. Έχει μήκος μόλις 11 λεπτά, αλλά θα δείχνει σαν καμία άλλη ταινία μικρού μήκους εκεί έξω που πρέπει να περάσουν τα θύματα του εκφοβισμού. Θα εξηγήσει, χωρίς λόγια, γιατί αυτό είναι τόσο σημαντικό και γιατί είναι τόσο επείγον να διδάξουμε τα παιδιά μας να αντιμετωπίζουν τον εκφοβισμό όσο το δυνατόν νωρίτερα.
Για άλλη μικρή ταινία που εστιάζει στα μικρότερα παιδιά, παρακολουθήστε Just Being Me.
StompOutBullying.Org
Αυτός ο φανταστικός ιστότοπος καλύπτει μια σειρά από πρακτικούς τομείς τόσο για τους γονείς όσο και για τα νεώτερα παιδιά / εφήβους. Μία ιδιαίτερα χρήσιμη σελίδα είναι αυτό το πρότυπο μιας επιστολής πρόληψης εκφοβισμού που πρέπει να στείλετε στο σχολείο εάν το παιδί σας εκφοβισθεί για να εξασφαλίσει ότι λαμβάνει την απαιτούμενη προστασία.
Μια άλλη μεγάλη σελίδα για να ελέγξετε έξω είναι αυτά τα φύλλα tip για τα παιδιά να τους βοηθήσουν να ξέρουν πώς να ασχοληθούν με τον εκφοβισμό, συμπεριλαμβανομένων μερικές τέλειες συμβουλές: " Η καλύτερη εκδίκηση είναι για σας να είστε ευχαριστημένοι!"
KnowBullying (iOS & Android)
Το KnowBullying είναι μια δωρεάν εφαρμογή (Android και iOS) στον ιστότοπο SAMHSA που έχει σχεδιαστεί για να βοηθήσει στην αποτροπή του εκφοβισμού βοηθώντας τους γονείς να ξεκινήσουν μια καθημερινή συζήτηση με τα παιδιά τους για να "ενισχύσουν την ανθεκτικότητα και να βοηθήσουν στην πρόληψη των ζητημάτων εκφοβισμού".
Ο χρόνος που ξοδεύετε σε αυτές τις συνομιλίες με το παιδί σας θα σας βοηθήσει να οικοδομήσετε αυτοπεποίθηση, αυτοπεποίθηση και στρατηγικές αντιμετώπισης του εκφοβισμού. Στην εφαρμογή υπάρχουν εκκινητές συνομιλίας και υπενθυμίσεις, μαζί με πληροφορίες για το πώς να προσέχετε τα προειδοποιητικά σήματα.
Celebs που έχουν εκφοβιστεί
Δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι ένας αριθμός από διάσημα ονόματα υπήρξαν θύματα εκφοβισμού όταν ήταν νεότεροι. Από τους Rihanna και Megan Fox, στον Barack Obama και τον Christian Bale (αυτό είναι σωστό, Batman ), πολλά celebs έχουν βασανιστεί και πήρε.
Δείχνοντας στα παιδιά σας ότι δεν είναι μόνοι τους και ότι η εκφοβιστική συμπεριφορά δεν επηρεάζει τις μελλοντικές τους δυνατότητες, τη συμπαράσταση, τη δημοτικότητα και την επιτυχία τους, θα προσφέρετε μια σειρά από ελπίδες και εμπιστοσύνη ότι μια τυποποιημένη συζήτηση ενδέχεται να μην είναι σε θέση να προσφορά.
Εκφοβισμός: Δεν υπάρχει τρόπος!
Αυτός ο μικρός αλλά απίστευτος ιστότοπος χωρίζεται σε διάφορα τμήματα για εκπαιδευτικούς, γονείς και μαθητές που είναι 8 ή νεότεροι, 13 ή νεότεροι και άνω των 14 ετών.
Οι εφαρμογές για το iPhone και το Android είναι επίσης διαθέσιμες.
Παιδιά : Το τμήμα των παιδιών του ιστότοπου είναι εξαιρετικά διαισθητικό για τα παιδιά να ακολουθούν, προσφέροντας σύντομα βίντεο, ενθαρρυντικά λόγια, χρήσιμες συμβουλές και συνδέσμους σε άλλους εύχρηστους πόρους που τους βοηθούν.
Η εφαρμογή Android και iPhone διαθέτει επίσης διαδραστικές κινούμενες εικόνες, όπου τα παιδιά μπορούν να διαβάσουν για διαφορετικές καταστάσεις και να δουν πώς οι διαφορετικές ενέργειες ελέγχουν τις απολήξεις.
Οι γονείς: Τα πρακτικά άρθρα εδώ δεν είναι μόνο για το πώς να σε βοηθήσουν στο παιδί αν είναι θύμα, αλλά επίσης να προσφέρουν οδηγίες για το τι πρέπει να κάνει αν το παιδί σου είναι αυτό που κάνει τον εκφοβισμό, κάτι που συχνά παραβλέπεται.
Καθηγητές: Υπάρχουν κάποιες πλάκες μαθήματος διασκέδασης και δραστηριότητες στην τάξη που προσφέρονται για να βοηθήσουν τους μαθητές να μάθουν περισσότερα για τον εκφοβισμό, καθώς και συνδέσμους για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τις στρατηγικές ολόκληρων σχολείων και πολλά άλλα.
Τρόποι για να σταματήσετε τον εκφοβισμό (βίντεο)
Αυτό το βίντεο από το WatchWellCast είναι ένα τέλειο παράδειγμα για το τι θα έπρεπε να δείχνεις στα παιδιά σου αν είναι θύματα εκφοβισμού. Εξηγήστε ποιος άλλος έχει εκφοβισθεί, οι ανόητοι λόγοι για τους οποίους οι άνθρωποι εκφοβίζονται και μια μέθοδο τεσσάρων βημάτων σχετικά με τον τρόπο αντιμετώπισης των φοβερίζει με τη βοήθεια του βίντεο.
Κάνοντας πραγματικά να καθίσετε με το παιδί σας και να μιλήσετε μέσα από τις σκέψεις και τις ανησυχίες τους, θα τους κάνετε μια τεράστια χάρη. Ένα άλλο σπουδαίο βίντεο από την ίδια ομάδα είναι το "Πώς να Αντιμετωπίσεις Κυνολεκτικά", το οποίο αξίζει σίγουρα ένα ρολόι.
STOPit (iOS, Android, & Windows Phone)
Το STOPit είναι μια εταιρεία που συνεργάζεται με σχολεία για να βοηθήσει στην πρόληψη της διαδικτυακής εκφοβισμού με τη βοήθεια εφαρμογών για κινητά. Εάν ένα παιδί βλέπει κάτι στο διαδίκτυο σχετικά με τον εαυτό του ή κάποιο άλλο φοιτητή που θεωρεί ακατάλληλο, μπορούν να στείλουν ένα μήνυμα ή ένα στιγμιότυπο σχετικά με αυτό στο σχολείο ή σε έναν έμπιστο ενήλικα / φίλο (ανώνυμα, αν τους αρέσει).
Μερικά από τα χαρακτηριστικά που προσφέρονται περιλαμβάνουν:
- Ανώνυμη επικοινωνία με δύο τρόπους
- Μεταφόρτωση βίντεο
- Αναφορά 1-άγγιξης
- Υπηρεσίες εντοπισμού θέσης για να ζητήσετε βοήθεια
Για τα σχολεία, είναι διαθέσιμη μια εντυπωσιακή πλατφόρμα αναφορών και διαχείρισης για την αντιμετώπιση τυχόν αναφορών που έρχονται μέσω. Εάν πιστεύετε ότι το σχολείο του παιδιού σας θα μπορούσε να επωφεληθεί από αυτή τη νέα εφαρμογή, συμβουλευτείτε τους επισκέπτες να επισκεφτούν τη σελίδα του σχολικού προγράμματος στην ιστοσελίδα STOPit.
Λήψη: STOPit για iOS | Android | Windows Phone
Οι Πόροι είναι ατελείωτες
Όταν πρόκειται για την καταπολέμηση του εκφοβισμού, οι ηλεκτρονικοί πόροι είναι ατελείωτοι. Εκείνοι που αναφέρονται σε αυτό το άρθρο είναι μεταξύ των καλύτερων που έχουμε βρει, μαζί με άλλα άρθρα που έχουμε γράψει για το πώς να ασχοληθεί με τον εκφοβισμό στο Facebook Κατάχρηση, εκφοβισμός και παρενοχλήσεις στο Facebook: 6 τρόποι να επιστρέψουμε την αξιοπρέπεια σας [Weekly Facebook Tips] Κατάχρηση, εκφοβισμένοι & παρενοχλούνται στο Facebook: 6 τρόποι για να επιστρέψουμε την αξιοπρέπεια σας [Εβδομαδιαίες Συμβουλές Facebook] Το Facebook δεν είναι ασφαλές καταφύγιο. Μια πρόσφατη μελέτη από την GMI αποκάλυψε ότι ένας στους δέκα χρήστες του Facebook έχουν βιώσει κάποια μορφή κακοποίησης. Μεταξύ των ηλικιωμένων ηλικίας 18-24 ετών, επηρεάστηκε ένας στους τέσσερις. Οι παραβάτες ... Διαβάστε περισσότερα, μια εξέταση σχετικά με την ασφάλεια των τοποθεσιών όπως YikYak και Snapchat Πόσο ασφαλείς είναι οι εφαρμογές όπως Kik, Yik Yak και Snapchat για τους έφηβους; Πόσο ασφαλείς είναι οι εφαρμογές όπως το Kik, Yik Yak και Snapchat για τους έφηβους; Τι είναι ασφαλές για το παιδί μου; Θα είναι ασφαλείς στο διαδίκτυο; Είναι αυτή η ασφαλής εφαρμογή; Η πραγματικότητα είναι ότι τίποτα δεν είναι ασφαλές - είναι το πώς το χρησιμοποιείτε αυτό που το καθιστά ασφαλές. Διαβάστε περισσότερα για τους έφηβους και πώς να προσδιορίσετε ένα ανώνυμο cyberbully.
Αυτό που πραγματικά χρειάζεται εδώ, όμως, δεν είναι ένας τόνος βιβλίων ελέγχου ανάγνωσης και άρθρα αυτοβοήθειας. Είναι μια κατανόηση για το πώς ο εκφοβισμός κάνει τους ανθρώπους να νιώθουν και πώς μπορούμε να διασφαλίσουμε ότι τα θύματα γνωρίζουν ότι είναι εκείνα τα πράγματα για τα οποία εκφοβίζονται, είναι πιθανόν τα πράγματα που θα τους βοηθήσουν να ξεχωρίζουν και να είναι επιτυχημένα στο μέλλον. Δεν είναι μόνοι, και αυτό δεδομένου χρόνου, ο εκφοβισμός θα σταματήσει.
Για να τελειώσω, θα ήθελα να προτείνω να παρακολουθήσετε το ομιλητό ποίημα του Shane Koyczan το οποίο ανέφερα στην αρχή αυτού του άρθρου. Αυτή είναι μια ισχυρή υπενθύμιση του τι είναι να μοιραστείτε και ένα μήνυμα δύναμης σε εκείνους που το περνούν τώρα.
Εάν γνωρίζετε κάποιον που μπορεί να ωφεληθεί από αυτούς τους πόρους, μοιραστείτε αυτό το άρθρο και μοιραστείτε επίσης άλλους πόρους που θεωρείτε χρήσιμοι στα σχόλια.
Εικόνες Credits: φοβερίζει το μικρό παιδί Via Shutterstock, Bullying-Vicky από Twentyfour Students (Flickr)