Είναι σχεδόν σαν να είσαι χρυσόψαρα σε γυάλινη δεξαμενή. Μπορεί να είναι εύκολο να χάσετε το χρόνο. Υπάρχουν τόσες πολλές διαδικτυακές αποσπάσεις που επιτίθενται στις μάσκες σας αυτές τις μέρες.
Ίσως ένας βασικός χρονοδιακόπτης μπορεί να σας βοηθήσει να ξεφύγετε από την οθόνη σας. Ή ίσως χρειάζεστε κάτι πιο σοβαρό σαν ένα εργαλείο που κλείνει τις καρτέλες σας ή δεν θα σας αφήσει να επισκεφθείτε ορισμένες τοποθεσίες. Αυτοί οι τύποι επεκτάσεων του προγράμματος περιήγησης μπορούν να σας βοηθήσουν να απομακρυνθείτε από την οθόνη Πώς να το κάνετε πιο εύκολο σε βήμα μακριά από μια ψηφιακή οθόνη Πώς να το κάνετε πιο εύκολο να βγείτε μακριά από μια ψηφιακή οθόνη Είστε αλυσοδεμένοι στις ψηφιακές συσκευές σας; Καταφέρατε να περιορίσετε την ώρα της οθόνης; Διαβάστε αυτές τις συμβουλές και ξεφορτωθείτε τις εργασίες που αποστράγγουν το χρόνο σας. Διαβάστε περισσότερα, όταν δεν μπορείτε να περιηγηθείτε όπου θέλετε χάρη στις δύσκολες ιδιοτροπίες σας.
Εάν χρειάζεστε λίγο επιπλέον βοήθεια για να περιορίσετε την ώρα σας online και να επιστρέψετε σε κάποια βαθιά δουλειά (ή να βγείτε από το σπίτι για κάποια διασκέδαση), έχουμε τα εργαλεία για εσάς.
Ορίστε ένα απλό χρονόμετρο και κολλήστε σε αυτό
Χρησιμοποιώντας ένα χρονοδιακόπτη για να περιορίσετε τον online χρόνο σας μπορεί να φανεί σαν μια απλή ιδέα και είναι, αλλά πρέπει να επιμείνετε σε αυτό για βαθιά δουλειά. Αποφασίστε πόσο χρόνο μπορείτε να περάσετε πραγματικά σε απευθείας σύνδεση ή σε έναν συγκεκριμένο ιστότοπο με τα βασικά χαρακτηριστικά αυτών των επεκτάσεων χρονοδιακόπτη Χρειάζεστε περισσότερο χρόνο; Δοκιμάστε αυτές τις 7 αξιόλογες επεκτάσεις χρονοδιακόπτη Chrome Χρειάζεστε περισσότερο χρόνο; Δοκιμάστε αυτές τις 7 αξιόλογες επεκτάσεις χρονοδιακόπτη Chrome Είτε χρονολογείτε μια εργασία, μετράτε για να σταματήσετε μια δραστηριότητα ή απλά ενδιαφέρεστε για το πόσο χρόνο ξοδεύετε σε έναν ιστότοπο, υπάρχει μια επέκταση χρονομέτρου Chrome για εσάς. Διαβάστε περισσότερα .
1. Ρολόι ρολογιού (Firefox)
Το πρόσθετο Χρονοδιακόπτης περιήγησης για τον Firefox είναι το πιο εύκολο εργαλείο. Απλά ορίστε το χρόνο που θέλετε να είναι συνδεδεμένος σε ώρες, λεπτά και ακόμη και δευτερόλεπτα. Ξεκινήστε το χρονοδιακόπτη και όταν λήξει ο χρόνος, θα λάβετε μια ειδοποίηση.
2. Χρονικό σήμα (Firefox)
Ένα άλλο εργαλείο που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για τον Firefox είναι το Time Signal. Παρόλο που μπορεί να μην είναι τόσο αποτελεσματική αν είστε σκληρός web surfer, εξακολουθεί να λειτουργεί. Ορίζετε τις ώρες σε λεπτά για το online όριο και πότε πρέπει να σας προειδοποιήσει. Το εικονίδιο στη γραμμή εργαλείων σας αλλάζει χρώμα από πράσινο σε κίτρινο σε κόκκινο για να σας δείξει πότε πρέπει να πάτε.
3. Ultra Timer (Chrome)
Εάν το Chrome είναι το πρόγραμμα περιήγησης που προτιμάτε, το Ultra Timer λειτουργεί πολύ καλά. Ορίστε τον αριθμό ωρών, λεπτών και δευτερολέπτων για την ώρα σας online και ξεκινήστε το χρονόμετρο. Μπορείτε να λάβετε τόσο ειδοποίηση ήχου όσο και ειδοποίηση επιφάνειας εργασίας όταν έχει λήξει ο χρόνος.
Προγραμματίστε τις καρτέλες σας
Δοκιμάστε μια πιο σκληρή λύση αν χρησιμοποιείτε ένα χρονοδιακόπτη δεν κάνει το κόλπο για σας. Δώστε στον περιηγητή σας αυτές τις επεκτάσεις για να προγραμματίσετε τις καρτέλες σας Πώς να προγραμματίσετε τις καρτέλες για να ανοίξετε σε σταθερούς χρόνους στο Chrome και τον Firefox Πώς να προγραμματίσετε τις καρτέλες για να ανοίξετε σε σταθερούς χρόνους στο Chrome και στον Firefox Έχετε πολλές ανοιχτές καρτέλες, πολλές από τις οποίες είναι σημαντικές, αλλά όχι σημαντικό τώρα. Με μερικές επεκτάσεις, μπορείτε να κλείσετε αυτές τις καρτέλες αμέσως και να τις ρυθμίσετε αυτόματα να ανοίξουν αργότερα. Διαβάστε περισσότερα . Θα κλείσουν αυτόματα μια καρτέλα ή θα σας μεταφέρουν σε μια νέα. Αν θέλετε μόνο να περάσετε μερικά λεπτά σε έναν ιστότοπο και στη συνέχεια να επιστρέψετε στην ιστοσελίδα εργασίας ή της επιχείρησής σας, αυτά κάνουν το τέχνασμα.
4. Χρονοδιακόπτης σελίδας (Opera)
Ο Χρονοδιακόπτης σελίδας για την Όπερα μπορεί να σας βοηθήσει να ελέγξετε πόσο καιρό επισκέπτεστε έναν ιστότοπο. Απλά ρυθμίστε το χρονόμετρο σε ώρες, λεπτά ή δευτερόλεπτα ενώ βρίσκεστε στον ιστότοπο που θέλετε να περιορίσετε. Όταν έρθει η ώρα, θα δείτε ένα αναδυόμενο μήνυμα που σας το λέει. Είναι τόσο απλό.
5. Web Scheduler (Opera)
Ένα άλλο βολικό εργαλείο για την Όπερα είναι ο Web Scheduler. Με αυτήν την επέκταση, μπορείτε να ρυθμίσετε το χρονοδιάγραμμα για να ανοίξει αυτόματα ένας αριθμός ιστοτόπων. Απλώς επισκεφθείτε έναν ιστότοπο ή εισάγετε τη διεύθυνση URL του, επιλέξτε την ημερομηνία και την ώρα που πρέπει να ανοίξει και, στη συνέχεια, επιλέξτε μία φορά ή επανειλημμένα. Όταν ήρθε η ώρα να φτάσετε να δουλέψετε σε έναν συγκεκριμένο ιστότοπο, θα ανοίξει για εσάς.
6. Κουκουβάγια παραγωγικότητας (Chrome)
Για τους χρήστες του Chrome, το Productivity Owl σάς επιτρέπει να διαχειριστείτε πόσο χρόνο ξοδεύετε σε οποιονδήποτε ιστότοπο πριν κλείσει αυτόματα. Και, αυτή η επέκταση έχει και άλλα χρήσιμα χαρακτηριστικά. Μπορείτε να προσθέσετε επιτρεπόμενους ή αποκλεισμένους ιστότοπους και να προγραμματίσετε ελεύθερο χρόνο για περιστασιακή περιήγηση.
Δείτε πού περνάτε το χρόνο σας
Αν ο χρόνος απομακρυνθεί από εσάς όταν είστε online, γιατί να μην δείτε πού πηγαίνει; Αυτές οι εύχρηστες επεκτάσεις θα σας δείξουν πόσο χρόνο περνάτε Παρακολουθήστε πώς ξοδεύετε χρόνο στον Mac σας με το χρονικό κομμάτι Πώς ξοδεύετε χρόνο στο Mac σας με χρονισμό Εάν το μεγαλύτερο μέρος της εργασίας σας περιλαμβάνει έναν υπολογιστή, μια εφαρμογή OS X που ονομάζεται Timing μπορεί να σας βοηθήσει να παρακολουθείτε ακριβώς πού πηγαίνουν οι ώρες. Διαβάστε περισσότερα στις ιστοσελίδες που επισκέπτεστε. Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε να κάνετε κάποιες αλλαγές.
7. Χρονοδιακόπτης Web (Chrome)
Ο χρονομετρητής ιστού για το Chrome είναι ένα θαυμάσιο εργαλείο για να δείτε ποιοι ιστότοποι επισκέπτεστε και για πόσο καιρό. Η επέκταση εμφανίζει ένα ωραίο διάγραμμα πίτας για μια γρήγορη οπτική καθώς και μια λίστα με τομείς και χρόνο που δαπανάται. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε μια λίστα ιστοτόπων που θα αγνοήσετε, κάτι που είναι κατάλληλο για όσους χρειάζεστε για δουλειά.
8. Σκεφτείτε το χρόνο (Firefox)
Το μυαλό του χρόνου για τον Firefox ήταν γύρω για λίγο, αλλά με καλό λόγο. Πρώτον, μπορείτε να αποφασίσετε να καταγράψετε μόνο τον χρόνο σας στο διαδίκτυο και όχι τους ιστότοπους που επισκέπτεστε, να καταγράψετε όλη τη δραστηριότητα ή να διατηρήσετε τη δραστηριότητα του χρόνου σε περίπτωση που παρακολουθείτε ένα βίντεο online. Η επέκταση παρέχει μια περίληψη του χρόνου που ξοδεύετε και προσφέρει επιλογές για υπενθυμίσεις και επιτρεπόμενους ιστότοπους.
9. Χρονοδιακόπτης ιστότοπου (Opera)
Η Opera διαθέτει επίσης ένα καλό εργαλείο για το χρόνο που ξοδεύετε, που ονομάζεται χρονοδιακόπτης ιστοτόπου Αυτή η επέκταση σάς παρουσιάζει ένα διάγραμμα πίτας, μια λίστα με τομείς και το χρόνο που δαπανάται, όπως και η επέκταση του Chrome. Μπορείτε επίσης να προβάλετε ένα ημερολόγιο των προηγούμενων ημερών στο διαδίκτυο, να δημιουργήσετε μια μαύρη λίστα τομέων και να ορίσετε το όριο ιστορικού.
Αποκλεισμός απορριμάτων χρόνου
Αφού ελέγξετε πού περνάτε το χρόνο σας και είστε έτοιμοι να ξανακάνετε εκείνες τις ώρες, αυτές οι επεκτάσεις μπορούν να σας βοηθήσουν να συνδέσετε τις διαρροές. Μπορείτε απλά να ορίσετε ένα πρόγραμμα για να μπλοκάρει τις τοποθεσίες που χάνουν το χρόνο σας 10 χρονοβόρες συνήθειες θα πρέπει να σταματήσετε σήμερα 10 χρονοβόρες συνήθειες θα πρέπει να σταματήσετε σήμερα Ένα λεπτό εδώ ή εκεί δεν αισθάνεται όπως πολύ, αλλά όλα τα προσθέτει! Θα μπορούσε να είναι ότι σπαταλάτε χρόνο σε άσχετες συνήθειες; Θα σας δείξουμε καθημερινές εργασίες που μπορείτε να εγκαταλείψετε. Διαβάστε περισσότερα . Κατά τη διάρκεια των ωρών εργασίας, για παράδειγμα, δεν θα μπείτε στον πειρασμό από ιστοσελίδες αγορών ή κοινωνικών μέσων.
10. LeechBlock (Firefox)
Το LeechBlock για τον Firefox είναι μια βολική και πλήρως εξοπλισμένη επέκταση για να σας βοηθήσει με τις online προθεσμίες σας. Μπορείτε να αποκλείσετε συγκεκριμένους ιστότοπους, να ορίσετε μια προγραμματισμένη περίοδο ή να χρησιμοποιήσετε ένα χρονικό όριο για το χρονικό διάστημα που θα τους εμποδίσει. Μπορείτε επίσης να επιλέξετε τις ημέρες της εβδομάδας, να τις ορίσετε για όλη την ημέρα και να επιλέξετε τον ιστότοπο στον οποίο θέλετε να κατευθυνθείτε αντί για τους αποκλεισμένους.
11. WasteNoTime (Chrome, Safari)
Εάν χρησιμοποιείτε το Chrome ή το Safari, το WasteNoTime είναι το εργαλείο για εσάς. Όπως και με το LeechBlock, προσθέτετε τους ιστότοπους που θέλετε να μπλοκάρει, το χρόνο ανά ημέρα που μπορείτε να επισκεφτείτε αυτούς τους ιστότοπους και δείτε τους 10 κορυφαίους ιστότοπους που έχετε ξοδέψει περισσότερο χρόνο για την τρέχουσα ημέρα. Επιπλέον, η επέκταση προσφέρει μια λειτουργία Instant Lockdown, η οποία βασικά είναι χρονιστή. Αυτό θα εμποδίσει συγκεκριμένους ιστότοπους ή αυτούς που βρίσκονται σε μια λίστα για συγκεκριμένο χρονικό διάστημα.
12. Focus (Chrome)
Μια ακόμα επιλογή που λειτουργεί καλά για το Chrome ονομάζεται Focus. Προσθέστε απλώς τις τοποθεσίες που θέλετε να μπλοκάρει και για πόσο καιρό. Στη συνέχεια, κάντε κλικ στο εικονίδιο στη γραμμή εργαλείων σας και πατήστε το κουμπί εστίασης. Για το χρονικό διάστημα που έχετε ρυθμίσει, θα λάβετε ένα αποτρεπτικό μήνυμα εάν επισκεφθείτε έναν από τους αποκλεισμένους ιστότοπους.
Χρησιμοποιείτε εργαλεία ηλεκτρονικής χρονικής περιορισμού;
Μερικοί άνθρωποι έχουν τη θέληση να παραμείνουν σε καλό δρόμο και να επικεντρωθούν χωρίς περισπασμούς. Αλλά γίνεται όλο και πιο δύσκολο, ειδικά αν εργάζεστε στο διαδίκτυο.
Εάν ο βασικός χρονοδιακόπτης, η καρτέλα πιο κοντά ή ο αποκλεισμός ιστότοπων, επιλέξτε το εργαλείο που λειτουργεί καλύτερα για εσάς. Στη συνέχεια, μπορείτε να επιστρέψετε στην επιχείρηση ή απλά μακριά από την οθόνη.
Και αν χρειάζεστε κάποια βοήθεια που περιορίζει την ώρα του παιδιού σας online, ελέγξτε έξω αυτή τη μεγάλη λίστα εργαλείων Τα καλύτερα εργαλεία για τον περιορισμό των παιδιών σας Online Screen Time Τα καλύτερα εργαλεία για τον περιορισμό των παιδιών σας Online Screen Time Η ώρα που τα παιδιά περνούν online είναι εξίσου σημαντική βλέπουν. Αυτά είναι τα καλύτερα εργαλεία για τον περιορισμό της διάρκειας της οθόνης του παιδιού σας στο διαδίκτυο και στην κινητή συσκευή τους. Διαβάστε περισσότερα .
Χρησιμοποιείτε κάποια από αυτές τις επεκτάσεις για να περιορίσετε την ώρα σας στο διαδίκτυο; Ή έχετε μια διαφορετική μέθοδο που λειτουργεί; Ενημερώστε μας στα σχόλια παρακάτω!
Πιστωτική εικόνα: Tinatin μέσω Shutterstock.com